Subject: kolano i inne kontuzje :)

Bo w moim przypadku jest tak, że wuefista coś tam od września gada o charakterze i wywiera na mnie presje, a ja sam mam już dość stania z boku i patrzenia jak inni ćwiczą... ;/ (mają przygotowania do 60, koszykówkę już zaliczali, niedługo zaczną sie przygotowania do 300 i 1000, a ja jestem max do tyłu i będzie cienko).

nie wie ktoś ile sie czeka na operacje wiązadeł kolanowych??

ja czekalem od listopada 2007 (zapisalem sie w kolejke), a zabieg mialem 27 lutego 2008.

ale to w ten sposob bylo, ze poszedlem prywatnie do lekarza (70 zeta wizyta), ktory mnie zbadal i powiedzial, ze trzeba zrobic rekonstrukcje i kazal mi zadzwonic do szpitala, gdzie on operuje kolana (puszczykowo pod poznaniem) i sie zapisac.

jakby kogos czekala taka rekonstrukcja, a mieszka nie za daleko od poznania, to polecam puszczykowo i doktora Kapice. rekonstrukcje robia tam dobrze, dosc nowoczesna metoda, jesli chodzi o mocowanie przeszczepu w kosciach.

ja jestem po rekonstrucji wlasnie

Najlepsze szpitale "od kolan" to Piekary Śląskie i Żory. Ja miałem operację w Piekarach i jak na razie (odpukać) wszystko w porządku :]

no ja wczoraj wyszedlem zse szpitala po rekonstrukcji lezalem 12 dni pierwsze 4 są przesrane ani sie wyspac normalnie odlezyny sie robią na pięcie tylek boli lekki ruch kolanem i odrazu ból potem powoli stawiają na nogi na początek tez jest to bolesne ale potem jest coraz to lepiej teraz juz chodze lekko obciązając drugą noge i jest calkiem niezle

i mam pytanie do tych co mieli rekonstrukcje czy tez mieliscie tak ze jak troche wiecej pochodziliscie to odczuwaliscie lekkie bóle więzadeł po operacji bo wczoraj troche pochodzilem i dzisiaj lekko więzadła bolą i sie troche obawiam czy czegos sobie znowu nie zrobilem?

Ty takie bole mozesz do konca zycia odczuwac, wiec wszystko ok :p

a co tez miales rekonstrukcje czy tak tylko piszesz bo troche sie boje o te kolano i chcialbym zeby ktos po rekonstrukcji mi napisal jak to dokładnie jest

Ja mialem lekotki.

Ojciec mial wizania :-)

mam pytanie:
wczoraj na treningu dostałem z kolana w miejsce tuz nad kolanem,teraz przy zginaniu,chodzeniu mnie boli a jutro mam mecz.co poradzic by tak nie bolało?;p

a dawno mial ? jesli tak to po jakim czasie zaczął bez kul juz chodzic?

Recznik do zamrazalnika i poloz sobie na to miejsce. Poza tym oklad z Altacetu

2 lata temu albo 3. Nie pamietam :p

moja przygoda z kolanami zaczela sie na obozie treningowym (karate :P ) trenowalem juz dobre kilka lat... no ktoryms z kolei morderczym treningu, padlem n glebe i nie moglem wstac, bol byl taki ze prawie plakalem, pamietam jak dzis :P mimo ze bylo to z 7 lat temu. do lekarza, lekarz: pan juz skonczyl z jakimkolwiek sportem. mozemy pana pociac ale szkoda troche.pojdzie pan na zabiegi i rehabilitacje. pamietam masci pelno jakis mialem, suplementy, kopali mnie pradem. nie bardzo sie jakos przejaclem diagnoza lekarza, bo zaczalem trenowac lekka - płotki a w zimie pomykam na desce. Czasem pokopie pile. i konkluzja dla moich kolan najgorsze jest zimno!! oraz nawet najmniejsze uderzenie (czasem nawet dotkniecie ;P - wiem ze brzmi glupio) dlatego troche mnie dziwi jak ktos poleca zimne okłady. Stabilizator na noge, oklady z mascmi rogrzewajacymi i nawet umarlak pobiegnie. Zapomanilem dodac ze zadnego zabiegu od tego czasu nie ma - uszkodzenie mechaniczne łękotek, i działam, na wyczynowy sport raczej szans nie ma jednak.

pozdrawiam złamasy :P

podobnie mialem , tez karate cwiczylem a fdo tego pilka :)

lekotka do dzisaj boli i nogi prawej nie zegne na 100% ale bez operacji sie udalo przezyc (naswietlanie, masci, rehabilitacja)
przynajmniej studia skonczylem bo nie biegalem za pilka po boiskach III czy II ligi :P

dlatego troche mnie dziwi jak ktos poleca zimne okłady. Stabilizator na noge, oklady z mascmi rogrzewajacymi

zalezy co masz z kolanem. po rekonstrukcji acl absolutnie nie wolno nagrzewac nogi, a wskazane jest wlasnie jej schladzanie :)

acl... ja mam tcl i dali mi tylko stabilizator, zero gadania o operacji, hehe