Subpage under development, new version coming soon!
Subject: Uchylić rąbka tajemnicy o SK?
a w zyciu mozna forme trenowac?
można :) forma to inaczej odpowiednie przygotowanie organizmu do wysiłku... jak ktoś jest w formie to wykorzystuje cały potencjał organizmu... a ten potencjał buduję się w okresie przygotowawczym...a potem np podtrzymuje jak piłkarze...
Np sportowcy (lekkoatleci) budują formę do na najważniejszą imprezę... np na Olimpiadę zapewne słyszałeś o tym w TV... polega to na tym że poprzez odpowiednie ustalenie treningów "przewiduje" że się ćwicząc w ten sposób osiągnie się maxymalną wydolnosć organizmu w określonej jednostce czasu... np często słyszałeś ze zawodnik nie trafił z formą to znaczy że się źle przygotował :>
czasami buduję się formę na określony dzień :>
można :) forma to inaczej odpowiednie przygotowanie organizmu do wysiłku... jak ktoś jest w formie to wykorzystuje cały potencjał organizmu... a ten potencjał buduję się w okresie przygotowawczym...a potem np podtrzymuje jak piłkarze...
Np sportowcy (lekkoatleci) budują formę do na najważniejszą imprezę... np na Olimpiadę zapewne słyszałeś o tym w TV... polega to na tym że poprzez odpowiednie ustalenie treningów "przewiduje" że się ćwicząc w ten sposób osiągnie się maxymalną wydolnosć organizmu w określonej jednostce czasu... np często słyszałeś ze zawodnik nie trafił z formą to znaczy że się źle przygotował :>
czasami buduję się formę na określony dzień :>
no dobrze ale tutaj mówisz o przygotowaniu formy na konkretną imprezę nie trwającą zazwyczaj długo z piłkarzami jest inaczej gdyż sezon jest bardzoi długi i nie da się raczej utrzymać jej cały czas na jednakowym poziomie
Nie ale da się ją podtrzymać :) piłkarze robią tak zwane 2 szczyty formy...
Jak dla mnie Powinna byc opcja przy każdym grajku: Trenuj lub szlifuj formę i już:)
to naturalne że forma spada i rośnie tylko w sk nie wiadomo konkretnie jak na nią wpływać... w życiu jest podobnie... trenerzy wiedzą mniej więcej jak to robić ale każdy organizm inaczej reaguje... i zrobienie formy dla jednego zawodnika jest łatwiejsze niż dla całego zespołu... i dlatego co jednemu zawodnikowi pomaga zmiana pozycji na boisku a innemu np zmiana polecenia....
powiem tak jest wiele dróg do osiągnięcia formy sportowej tylko te drogi trzeba dopasować do konkretnych zawodników... co jednemu pomorze innemu zaszkodzi... tak to jest z tą formą w życiu jak i w sk...
(edited)
powiem tak jest wiele dróg do osiągnięcia formy sportowej tylko te drogi trzeba dopasować do konkretnych zawodników... co jednemu pomorze innemu zaszkodzi... tak to jest z tą formą w życiu jak i w sk...
(edited)
domyśliłem sie ze to twoja robota i juz ci meila posłałem:P
jak chcesz mogę go dać jeszcze raz, w końcu regulaminu nie złamałem. Jednak jeżeli sądzicie ,że to utrudni wam prace to se daruje;)
ps dobra ściema z tą pomyłką
@paweł teraz to się jak mody możemy czuć;P
(edited)
jak chcesz mogę go dać jeszcze raz, w końcu regulaminu nie złamałem. Jednak jeżeli sądzicie ,że to utrudni wam prace to se daruje;)
ps dobra ściema z tą pomyłką
@paweł teraz to się jak mody możemy czuć;P
(edited)