Subject: »Trening napastników(bez reklam)

jakim cudem można dostac więcej niż 100% treningu?
ligowy ~90%
tow~70%
repka~50%

same 2 pierwsze dają 160%, a tak intensywnie się trenowac nie da :P
poza tym mała różnica, Haupt też po 3 na św speed skoczył, tak jak mój :>

kurde to zle liczylem :D 210% dostaje :D:D:D:D:D:D:D:D:D

coś mi tu nie pasuje :P

nie sadze aby tak to wygladalo

grajac 3 mecze napewno trening jest intensywniejszy ale nie narastajaco tak szybko w procentach

ligowy ~90%
tow~70%
repka~50%

tak moze byc w przypadku pojedynczych meczy:)

ale grajac je wszystkie w 1 tyg napewno znacznie si eto zmniejsza prpoprcjonalnie do ilosci spotkan:)

takie mam wrazenie i odczucia:)

dobre masz odczucia

jednak nawet sam Beny nie wie jak to wyglada w cyfrach :D

i mi tez sie tak wlasnie wydaje ;) w liczbach trudno to dokladnie chyba wyliczyc ale zawodnik grajacy 3 mecze w tyg chyba troszke intensywniej trenuje niz ten co zagra 2 ;P

ja to bym się normanie przetrenował grając 3 mecze w tyg :P

tylko czy aby warto grac 3 mecze w tyg.???

to jest pytanie

wg mnie nie...

podatnosc na kontuzje sie zwieksza

przykładowo:

gramy repke mlodziezowa 90 minut, potem seniorska kadra 90 minut i na koniec liga (mialo byc 90 minut) ale gracz np. łapie kontuzje 85 minut (20 dni) i dupa z całego systemu treningowego:)

ale jak widac Haupta narazie kontuzje omijaja :) a jak widac po jego skillach taki trening chyba mu sie oplaca :)

chociaz ja bym sie z Toba zgodzil :)

ale jakby sobie wlasciciel pluł w twarz jakby w 3 meczu pod koniec łapnał kontuzje:)

ceikawe czy tak smialo by go ponownie wystawial :)

1-2 takie przypadki i dupa blada z treningu:)

ps. puki co ma ogromne szczescie bo dla mlodzianka (tym bardziej grajacego 3 m3cze w tyg.) kontuzja na 28 dni to masakra

ile teraz stoi 19stka cel speed, cel tech i dobry strzał??? Bo przestałem trenować att, a jeden się jeszcze uchował :>
Proszę o odpowiedzi

ze 2-3 banki ;p
(edited)

Ok, dziękuję ; )

---

chce ktoś przygarnąć , nie trenie napadziorów a świeżo wyszedł mi z gimnazjum . mozże uda się coś z niego zrobić.



Andrzej Miłowski, Wiek:19
klub: ASS-BEST, kraj: Polska
Wartość: 135 750 $, Wynagrodzenie: 1 775 $
543 000 zł Forma, Polska dyscyplina taktyczna
wzrost: 184

niedostateczny kondycja, mierny bramkarz
celujący szybkość, mierny obrońca
niedostateczny technika, beznadziejny rozgrywający
solidny podania, bardzo dobry strzelec