Subject: Yoga e meditazione a Roma

Mi piacerebbe provare, soprattutto la meditazione. Però voglio un insegnante serio, non un ciarlatano.
Ne conoscete a Roma sud?

hai provato poi?
pareri?

sta ancora aspettando qualche suggerimento ahaha

:D
Romani dategli una mano allora!

Ho provato la mindfulness. Non so. Forse non l'ho fatta bene, forse l'insegnante, però non è stata un granché. Ho lasciato perdere.

non ti ha rilassato granché o è per via della filosofia che c'è dietro?

Non so. Probabilmente anch'io non l'ho fatta bene. Ma forse non era quello che mi serviva.

alla palestra mia vicino a metro san paolo fanno yoga, se vuoi chiedo i pareri personali di chi c'ha provato.

Grazie, ma ormai sono oltre ;)

wow! stai così avanti?