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Subject: Cycling manager online
Appena vista la mia gara e posizione, che dire, fino a 4 giorni fa navigavo intorno alla 3000esima posizione ora addirittura nei primi 20..
Mi viene un dubbio però, non avendo impostato la forma ad inizio stagione quanto resisteranno i miei corridori..?e nelle prime posizioni..?Speriamo bene..
peccato però che per poco domani non potremo fare il giro d'italia insieme
Si vero, dai cerchiamo di essere vicini per le prossime gare..
Mi viene un dubbio però, non avendo impostato la forma ad inizio stagione quanto resisteranno i miei corridori..?e nelle prime posizioni..?Speriamo bene..
peccato però che per poco domani non potremo fare il giro d'italia insieme
Si vero, dai cerchiamo di essere vicini per le prossime gare..
Vabbe, lasciandola random non si hanno solo tre picchi per corridore e quindi nessun rischio di crollo?
Si vero, ci sono 3 picchi..
Oggi prima tappa del giro e soli 100 punti che cmq mi fanno rimanere in 14esima posizione..
Sarà un giro d'Italia duro..
(edited)
Oggi prima tappa del giro e soli 100 punti che cmq mi fanno rimanere in 14esima posizione..
Sarà un giro d'Italia duro..
(edited)
Guardate che non è necessario far arrivare un corridore al picco massimo. Un corridore in buona forma con una tattica ben riuscita riesce a vincere tranquillamente.
In questa stagione i miei velocisti hanno già vinto diverse gare e non li ho mai fatti arrivare al picco massimo. Lo stesso dicasi per i gregari soprattutto e per gli specialisti. Al massimo li faccio arrivare ad un picco massimo a stagione, 2 in casi eccezionali.
C'è un sistema per tenerli con forma alta per un certo numero di gare anche senza avere abilitato il profilo automatico della forma. Il tenerli tra il 70 e l'80% di forma senza far loro raggiungere il picco massimo è utilissimo sui grandi giri. La curva della fatica s'impenna drasticamente quando viene raggiunto il picco ma cresce in maniera più modulare se si mantiene la forma su una certa soglia col vantaggio di mantenere la linea della massima forma a livelli alti e non farli stramazzare al suolo dopo 7 giorni di giro...
Ora il server non funziona ma appena torna disponibile, oltre a fare la tattica per domani e vedere i risultati della tappa odierna, vi posto qualche screen esplicativo...
In questa stagione i miei velocisti hanno già vinto diverse gare e non li ho mai fatti arrivare al picco massimo. Lo stesso dicasi per i gregari soprattutto e per gli specialisti. Al massimo li faccio arrivare ad un picco massimo a stagione, 2 in casi eccezionali.
C'è un sistema per tenerli con forma alta per un certo numero di gare anche senza avere abilitato il profilo automatico della forma. Il tenerli tra il 70 e l'80% di forma senza far loro raggiungere il picco massimo è utilissimo sui grandi giri. La curva della fatica s'impenna drasticamente quando viene raggiunto il picco ma cresce in maniera più modulare se si mantiene la forma su una certa soglia col vantaggio di mantenere la linea della massima forma a livelli alti e non farli stramazzare al suolo dopo 7 giorni di giro...
Ora il server non funziona ma appena torna disponibile, oltre a fare la tattica per domani e vedere i risultati della tappa odierna, vi posto qualche screen esplicativo...
Ma col sito down tutto il giorno come si fa la tattica?
Ho appena provato ad accedere al sito ma nulla nemmeno oggi... mi sa che hai ragione :D
la mia non lo so, si correva alle 18 mail sito era down già da prima
in amateur la gara era alle 10, ma i risultati li ha dati alle 10.45 circa (contrariamente ai giorni prima dove tutto avveniva alle 9 regolarmente...forse il cambio dell'ora)
Col cambio di orario le gare vengono disputate un'ora dopo, questo è normale :)
ma è da ieri sera che il sito non è accessibile...o sbaglio qualche cosa?
(edited)
(edited)
ora il sito va :))) vedi a pensar male...
cmq mi ritrovo la gara simulata di ieri e mi sembra di aver capito che quella di oggi è spostata a domani
cmq mi ritrovo la gara simulata di ieri e mi sembra di aver capito che quella di oggi è spostata a domani
esatto, domani seconda tappa giro d'italia (almeno in amateur)
ragà, domani ho una crono da 36km...non ne ho mai fatte così lunghe....orientativamente come le divido le tre zone e con che percentuali per gli specialisti?
e per i non secialisti lo sforzo costante come lo potrei mettere?
è in pianura, se volete qualche dato per capire meglio chiedetemelo
e per i non secialisti lo sforzo costante come lo potrei mettere?
è in pianura, se volete qualche dato per capire meglio chiedetemelo