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Subject: Strappo muscolare
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miccè [del] to
All
Salve a tutti amici sokkeriani!!!
Voglio porre alla vostra attenzione quanto mi è accaduto.
Il 31 di novembre,a lavoro,ho subito un infortunio: il polpaccio sinistro mi è rimasto schiacciato nella poortiera di una macchina,con una violenza tale da provocarmi una lesione del gemello di 4cm.A distanza di 18 giorni,ancora mi è impossibile poggiare il piede a terra seppur in scarico totale (appoggiato alle stampelle).Oltretutto se sto più di 10 minuti seduto,la gamba gonfia e si indurisce.Sto facendo tutto quello che mi hanno detto i medici,ovvero scarico totale,calceparina,ghiaccio.Ovviamente nessuno dei medici che mi hanno visitato ha parlato di intervento chirurgico.Pareri?Esperienze?
Grazie a tutti.
miccè
Voglio porre alla vostra attenzione quanto mi è accaduto.
Il 31 di novembre,a lavoro,ho subito un infortunio: il polpaccio sinistro mi è rimasto schiacciato nella poortiera di una macchina,con una violenza tale da provocarmi una lesione del gemello di 4cm.A distanza di 18 giorni,ancora mi è impossibile poggiare il piede a terra seppur in scarico totale (appoggiato alle stampelle).Oltretutto se sto più di 10 minuti seduto,la gamba gonfia e si indurisce.Sto facendo tutto quello che mi hanno detto i medici,ovvero scarico totale,calceparina,ghiaccio.Ovviamente nessuno dei medici che mi hanno visitato ha parlato di intervento chirurgico.Pareri?Esperienze?
Grazie a tutti.
miccè
Sul referto c'è scritto lesione di oltre 4cm del gemello mediale.Per quel poco che me ne intendo,si vede un buco nero a forma di U,trasversale rispetto all'andamento delle fibre muscolari.La botta l'ho presa naturalmente in orizzontale rispetto alla gamba,essendo rimasta schiacciata tro lo sportello e la battuta.
(edited)
(edited)
c'hai poco da fare, devi aspettare che i tessuti si ricostruiscano...
riposo, ghiaccio, antidolorifici e poi fisio
riposo, ghiaccio, antidolorifici e poi fisio
googlando leggo di questa Tecarterapia, serve a richiudere lo strappo.
Non ti hanno parlato di nulla del genere?
Non ti hanno parlato di nulla del genere?
non so se sia la stessa cosa, quando giocavo a pallamano (25 anni fa) mi si aprì la guaina muscolare del gemello mediale.
2 mesi di riposo e fisioterapia (facevo l'elettroterapia- si chiama così?) per la ricostruzione del muscolo.
ogni tanto mi fa male quando cambia il tempo.
2 mesi di riposo e fisioterapia (facevo l'elettroterapia- si chiama così?) per la ricostruzione del muscolo.
ogni tanto mi fa male quando cambia il tempo.
io giocando a calcio la scorsa stagione mi sono strappato e ho fatto diverse sedute di Teca, come diceva appunto kap..
La tecar dovrei cominciarla venerdì,dopo il secondo controllo all'Inail.Comunque a quanto ho capito c'è da aspettare e i tempi sono lunghi.La mia paura era che i medici dell'Inail sottovalutassero la faccenda e poi magari andassi incontro a ricadute,dato che comunque faccio un lavoro in cui sforzo molto le gambe,oltre al fatto che gioco a basket.
è vero, la Tecar o il Laser a 970 nanometri, sono quelli gli strumenti usati in fisioterapia.
non so se sia la stessa cosa, quando giocavo a pallamano (25 anni fa) mi si aprì la guaina muscolare del gemello mediale.
2 mesi di riposo e fisioterapia (facevo l'elettroterapia- si chiama così?) per la ricostruzione del muscolo.
ogni tanto mi fa male quando cambia il tempo.
Mai avuto ricadute?Dopo hai ripreso lo sport?Che precauzioni prendevi prima di fare attività?
2 mesi di riposo e fisioterapia (facevo l'elettroterapia- si chiama così?) per la ricostruzione del muscolo.
ogni tanto mi fa male quando cambia il tempo.
Mai avuto ricadute?Dopo hai ripreso lo sport?Che precauzioni prendevi prima di fare attività?
no ricadute non ne ha avute, purtroppo gli hanno infilato gli elettrodi nel naso ed è diventato scemo ma questo te ne accorgi da solo.
Le ricadute le ha chi non si sistema del tutto prima di ricominciare l'attività.
Sportivamente parlando conviene stare fermi un mese in più per evitare appunto di tornare ad avere dolori, per quanto riguarda il lavoro, dipende se puoi permettertelo ovviamente..
Sportivamente parlando conviene stare fermi un mese in più per evitare appunto di tornare ad avere dolori, per quanto riguarda il lavoro, dipende se puoi permettertelo ovviamente..
Mai avuto ricadute?Dopo hai ripreso lo sport?Che precauzioni prendevi prima di fare attività?
ho ripreso e nessuna ricaduta di rilievo.
però prima di allenamenti e partite riscaldamento e allunghi muscolari.
dedicavo (20 minuti delle cose) a preparare i muscoli.
ho ripreso e nessuna ricaduta di rilievo.
però prima di allenamenti e partite riscaldamento e allunghi muscolari.
dedicavo (20 minuti delle cose) a preparare i muscoli.
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