Subject: entrainement vitesse

je pense avoir compris que l'entraînement vitesse dépend du temps de jeu: un joueur ayant joué 45 ' sera entrainé à 50 %. Mais si ce joueur joue 45 ' le dimanche et 45 ' le mercredi en amical (au même poste) aura t-il un entraînement complet correspondant à 90 ' . Merci pour vos réponses.

100% d'entrainement correspond à deux matchs par semaine.
Pour un seul match complet, c'est un peu moins (on peut supposer 90-95%)
Pour deux fois 45' (un match le dimanche et un autre le mercredi), on peut considérer que c'est identique qu'un match complet, mais certains disent que c'est supérieur (la dose d'entraînement reçue ne serait pas linéaire).

Ensuite, tout dépend de ce qu'apporte un joueur à l'équipe. Si c'est un cadre, il est difficile de s'en passer pendant une mi-temps en championnat...