Subject: »Spam A tutti Plen :P

no se tio pero q vamos.
ÇEstarias bien en Valencia tio, es la comunidad q mas carreras populares se hacen,
La semana q viene en Nazaret una 5,400 metros :P.

Yo esopty por empezar a prepararme ..
Vik hazme una tablita de esas xD. lo malo tio q no tengo apenas tiempo..

Te pones a dar vueltas en la fabrica con el portatil colgando.xDDDDDD

Aqui en palma hacen un par al año, yo para este año, bueno a finales, hace una san silvestre el dia 31 de diciembre, de 7km en un pueblo es muy popular, este año tengo que hacerla y bajar de 30 minutos para ganar a mi primo. :)

aqui se hacen muchisimas tio

Si no?? xD de un lado para otro no.. ida y vuelta 40 veces xD..

Hombre si trabajo de mañanas podria ir por la tarde a correr algunos dias. pero cuando voy de tardes.. uf q hago levantarme 1 hora antes para ir a correr?? levantarme a als 7 como muy tarde y correr 40 minutejos o asi??

Eso si sin reloj de ese q te gastas de la NASA

Es planificarse un poco, hay gente que sale a correr pronto de cojones, alguna vez he ido a correr a las 8 de la mañana y hay peña corriendo, enfermo o que no tiene otro tiempo, y en veranito por las noches es un lujo, pero tienes que tener mucha fuerza de voluntad, eso sabes que no podras tener esas abdominales que te puse en la foto.xDDDDDDDD

pero esas abdominales eran de lo seco q estabas xD peazo de cabron xD

Ya tio, pero la cosa es levantarme a asl y menos algo para salir a las 7 a corres estar sobre 45 minutos ducharme a currar a la carni, comer y a currar por la tarde xD no teneis horas para vender?? xD

Aqui yo me voy a currar cuando entro a las 6 de la mañana q salgo sobre las 5.20 o asi,, y te lo creas o no.. gente corriendo tio :O

Yo ahora mismo te vendo un par, que voy sobrado.xDDDDDDDD

Pues te creo, pero yo a esas horas sigue con durmiendo como un cabroncete.

yo cuando puedo tambien estoy ZzZzZzZz..

Pues a ver como lo hacemos para hacer tu dias de 23 horas y yo de 25 xD

yo ya estoy otra vez xD

pero q coño haces?? xD

Deja a el chabal que ha pegado uno rapido.xDDD

A cuanto pagas esas hora, eso si en negro¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

en negro o con un negro?? xD

Si en negro, pero el negro negro te lo puedes quedar tu, que te gusta mas.xD

a mi no :P tu si q lo has reconocido q te mola los palos xD

ahora en serio.. Estais siguiendo la copa del Rey de basquet?

como no,es en bilbo XDD

ya te digo hoy duelo wapis :P

Ayer mi Power gano y el sabado contra el Barça

buff, lo teneis jodido y nosotros no estamos muy bien este año :(