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Subject: »Spam A tutti Plen :P
Comer menos cabronesssssssssssssss.xDDDDDDDDDDDDDDD
Yo en 3 semanitas he perdido 5kilos, de 83kilos a 78 kilos, eso si gracias a las panzas de correr que me estoy pegando solo en 5 entrenos de correr me echo 35km que no es poco. El problema es que tengo mucho fondo pero falla la velocidad, no soy rapido te puedo hacer 1 km a chapa pero el 2 me desfondo.
Bueno putillas hoy tengo descanso de piernas y parte superior me voy a ir al gimnasio hacerme unos jakuzis y unas saunas para relajarlas piernas que estan mas duras y con dolores por todos lados.xDDDD
Yo en 3 semanitas he perdido 5kilos, de 83kilos a 78 kilos, eso si gracias a las panzas de correr que me estoy pegando solo en 5 entrenos de correr me echo 35km que no es poco. El problema es que tengo mucho fondo pero falla la velocidad, no soy rapido te puedo hacer 1 km a chapa pero el 2 me desfondo.
Bueno putillas hoy tengo descanso de piernas y parte superior me voy a ir al gimnasio hacerme unos jakuzis y unas saunas para relajarlas piernas que estan mas duras y con dolores por todos lados.xDDDD
madre como se cuidan los parados por alli no??xD
Has bajado 5 kilos?? madre mia tio, tendre q ir a correr algo xD
Has bajado 5 kilos?? madre mia tio, tendre q ir a correr algo xD
Pues si 5 kilos, que he bajado y espero bajar otro mas al menos.
Ademas tengo echo ya un planing de entranimiento para despues de las fisicas que este veranito lo voy a gozar como me voy a quedar, no se si te mande la foto de hace 4 o 5 años to rajao, pero por el estilo voy a estar, ahhhhhhhh y eso sera natural.xDDDDDD
Ademas tengo echo ya un planing de entranimiento para despues de las fisicas que este veranito lo voy a gozar como me voy a quedar, no se si te mande la foto de hace 4 o 5 años to rajao, pero por el estilo voy a estar, ahhhhhhhh y eso sera natural.xDDDDDD
creo q si q la vi.. ahora no me acuerdo muy bien .. ponla aqui :P para ver esa tableta :P q seguro q a los q usan bolso como tu les hace gozo tu foto xD
Para qué? Policía? Bombero? Inefto? Marathoniano Camerunés?
Weno weno dejaros de tonterias y al tema ¿mañana alguna subida de los cracks o q? Yo con un poco de suerte creo que Argoitia subira anotacion si dios kiere, pero no es seguro!!
Si hay suerte, subira Jere tecnica...aunke no creo que suceda hasta la proxima semana :D
Eso intentare a ver si le puedo entrar en tiempos en carrera y poder pasar las fisicas, pero tengo la pierna derecha para cogerla y ponerme otra.
Mañana lema subira anotacion por residula.xDD
Mañana lema subira anotacion por residula.xDD
hoy ha subido Orta :P.
Vuestros paquetes como van??
Vuestros paquetes como van??
A Jere no le tokaba subir....estaba claro :P La semana que viene ya es increíble técnica!!
Al final en cuantas semanas??
Es lo q estuvimos hablando tu y yo q al ser otro nivel pues era normal
Es lo q estuvimos hablando tu y yo q al ser otro nivel pues era normal
mmmmmmm no xDDDDDDD no tnego q decir q tarda 5 xq yeva 3 semanas de entreno :D