Subject: Dejo de fumar

Bueno chavales, Hoy dejo de fumar definitivamente. Es una decision que he ido sopesando no muy seriamente desde hacia un tiempo. Despues de comer me lie el ultimo cigarrillo, he estado estos dias leyendo el famoso libro de allen carr y lo dejo. Queria compartirlo con vosotros. Y no lo hago por la ley dichosa, ni absurdamente por mi salud o por dinero ( tan enganchado nos tiene esta droga) sino porque creo que este libro me ha dado las claves. Otras veces lo habia dejado tibiamente un dia pero siempre añoraba ese cigarrillo...

Bien, son tres semanas de superar al monstruito y los habitos, uno nada mas desayunar, al salir de casa, del metro, despues de comer, etc etc etc. Siempre me decia lo dejare, pero ni hoy ni mañaa en el futuro...pero desgraciadamente nos engaña y por el metodo de fuerza de voluntad es un suplicio.

Si quereis dejarlo, leeros el libro, creo que esta en pdf gratis, yo lo consegui por mi viejo, se llama " es facil dejar de fumar si sabes como". El libro empieza diciendo NO dejes de fumar hasta que termines el libro.

Saludos, desde hoy no dire inseguramente creo, sino que dire que SOY ex fumador

( ni siquiera pasar por una planta oncologica de cancer de pulmon a los fumadores se nos quitaba las ganas sino que con la mente exclavizada nos daba mas ganas de fumar)

Saludos!

Tambien esta en version DS pero no he llegado a terminarlo

Suerte, yo doy gracias por no haberme enganchado nunca a esa mierda

Fuiste muy listo porque como droga tiene su mono, pero si tienes las cosas claras no es para tanto. Y Antonio no es tan largo el libro :P

Yo dejo y vuelvo por doquier.He estado dos años sin fumar y volvi y ahora despues de medio año llevo dos semanas sin fumar nada.

---

ánimo yo tb lo dejé hace 2 años, lo ke mas te va a costar es el primer mes.

Yo me compraba chiles en sustitución de los cigarros, los momentos críticos son en pubs y cuando estás con tus colegas y están todos fumando. Suerte, te alegrarás.

Joer kee estomago comiendo chiles XDD

Todo un profesional de las pompas, hacía una dentro de otra xD

xDDD

Gracias pitusu :)

Pues en este metodo rechazan de pleno los chicles porque tu al masticar nicotina no te desenganchas. Asi que la clave esta en el coco, vencer el miedo y llegar a la conclusion que tus momentos seran mejores que con el tabaco

Yo no veo que Pule haya dicho que fueran chicles de nicotina :)

Lo mas jodido es con el cafetito después de comer o con el cubatita de fiesta, pero hay ke echarle heuvos xD

yo tampoco he fumado nunca, no es algo que me llame la atencion, pero tengo a tres familiares que han dejado de fumar y se lo que cuesta
suerte parsifal

animo y suerte :P