Subject: Dejo de fumar

animo y suerte :P

Mucha suerte y sobre todo fuerza!!! yo tambien llevo unos meses de incertidubre, que si lo dejo, que si no lo dejo y cada viernes me tengo que comprar el carton...
Crees que el libro te puede ayudar lo suficiente para poder dejarlo??
Ahora le dare un vistazo al link que colgaste..gracias y lo mismo no muy tardo sigo tus pasos...


Fuerza!!

Gracias a todos por los animos,
El libro te da las estrategias psicologicas que vas a necesitar para afrontarlo. Ademas lo que mas me ha abierto la mente han sido todas las situaciones de miedo irreal que describia el tipo y que si lo piensas bien son infundadas.

Yo por lo menos llevo desde las 4 y salvo dos mini recordatorios de mono, voy bien
(edited)

Si no tomas café te será mas facil xD

Pero...¿has dado una calada alguna vez en tu vida?

Eres un tio listo ;)
Tengo amigos cazurros ( lo digo desde el cariño ), que lo han podido dejar, y si ellos han podido...

¡¡Animo amigo, tú puedes y lo sabes!!

Animo que tu puedes Parsifal :)

Felicitaciones!!!
Recuerdo cuando era mas joven, en el secundario, me ofrecian para probar.
Siempre pense, "donde me guste, no me lo saco mas de arriba" y asi fue que nunca fume.
En mi familia fumaba mi madre, ella dejo hace varios anhos ya.

Cuando Mourinho diga a fumar...todos a fumar...sino el Madrid quedará absolutamente perjudicado por los arbitros xD

Se te pira bastante xD

yo, aprovechando un viaje a la india (alli no fuma ni cristo) estuve al volver 4 meses sin fumar, y era el mas feliz, pero tontamente otro viaje a Malta, volvi, y aqui sigo fumando como un tontolaba, pero me ronda por la cabeza el dejarlo, y se que mi padre lo tiene en casa, asi que me voy a animar al menos a leerlo.

Yo no fumo porque nunca aprendí, siempre me toca hablar de esta anécdota hasta la gente de la calle que me pide tabaco xDDD

Tenía 11 años y quisimos aprender a fumar, y teniamos hojas de castaño:



xDDDD

Y hoja de peral:



xDDDDDDD

Todas ellas secas claramente :P

Y a mi pregunta: y esto como se fuma?
Respuesta: tu sopla pa dentro y na máh!

La cosa es que tosía y no sabía, y nada, ni intentándolo ni nah!

Desde entonces, no he fumao, ni he sabido fumar ni nah de nah!! xDDDDD

Asi que Parsifal mucha suerte, y todas esas cosas bonitas xDDD

en mi pueblo en verano, con unos 12 años todos los de la pandilla, le dimos un ciggarro liado con hierbas de la era y una moñiga de cabra en medio a una chavala que presumia de haber probado ya los porros

No os imaginais las riaas mientras ella decia "que bueno esta este costo" xDD hasta que se coscó que no era normal que todos se mearan de la risa cada vez que le deba una calada XD

gracias a todos, por ahora me esta resultando mas llevadero de lo que pensaba. Tengo bastante sed y lo he pasado con mono por la mañana en el desayuno,aunque eso si pitusu en vez de tomar cafe probe tomar te con leche. La teina es algo mas leve que la cafeina.

Sin novedad en el frente! esto marcha...

+1 yo cuando lo deje cambie el cafe por te o incluso poleo y deje de beber alcohol, todo temporal pero al princpio ayuda, mucho animo que es chungo pero se puede

Ahora lo ke notarás es ke tienes mas hambre xD yo me eché barriga después de dejar de fumar xDD