Subject: Canal fitness

Buenas!Os queria presentar el canal fitness de mi hermano, a ver que os parece... Es Edu Medina TV en you tube, y en los ultimos videos salgo yo, aqui os pongo un enlace del ultimo video en el cual yo y el explica:D http://www.youtube.com/v/kCqiEs-TaJI

ahora mismo estoy trabajando yo el dorsal xDD

jajaja pasate si quieres, eso es una especie de rutina fullbody pero para principiantes... solo gente que lleve 3 o 4 semanas,luego ya no sirve.... proximamente subieremos uno de entrenamiento en la calle para gente que no pueda acudir a gym o no tenga mancuernas xD

Mancuernas caseras: Botellas de aceite vacías de 1 litro rellenas con tierra o arena.
También sirven las botellas de agua de litro y medio o de dos litros. :)

Si las llenas de plomo pesan más....

yo llevo muchos años entrenando, lo que pasa que por pasta ahora hago en casa, tu eres el que habla no?

no, yo soy el que realiza los ejercicios...

PD:La verdad que no me gusta nada como se me ve en este video, pero esta bien, que se te vea mal siempre te imulsa a mejorar mas
(edited)

Ahhh pos tb debes de entrenar desde hace tiempo, la verdad que uno se hace una imagen de alguien y yo te imaginaba mas como es tu hermano xDD

jajajaja bueno llevo 2 años... ahora mismo estoy en 95kg la verdad que hay se me ve mas pequeño :P pero bueno en realidad llevo 2 años de gym, pq ya entrenaba antes de ir

cuanto mides¿?

1,82

ahora estoy en volumen, me veo mas asi... pronto habra que definir :P http://www.youtube.com/v/lxYbeN7eQRo

de cara al verano como no xDD

claro claro jajaja, no hombre ya toca bajar a 91 o asi, se ve mucho mejor :)

No se te entiende lo ke dices en el ultimo video xD

esque no digo nada tio, iba a hablar pero al final salio mal, proximamente si saldre hablando jajaja