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Subject: Rotura ligamento cruzado anterior
Joancrumor to
rapelo
Yo en mi pellejo y sinceramente, no se q edad tienes, pero me operaba tranqulamente en la SS y luego tranquilamente haria futbol relax, porq yo desde los 14 años arrastraba un pinzamiento en la espalda la s1 creo recordar, q me tenia con calambres en la pierna mas dolor de espalda, fui aguantando hasta los 27, q ya tenia dos pinsamientos, desde ese momento deje el deporte y no hago nada, en tu caso podrias hacerlo light como yo lo hice desde los 23 aprox por los dolores, es cuestion de mentalizarse
+1 a la operacion en SS. No urge operar de inmediato no siendo deportista profesional. Ahora lo importante es la uni. Si para cuando te programan operacion estas de examen, lo pospones, lo primero es lo primero. Eso si con ligamento roto futbol ni en sueños, todo con calma ya que aparte del dolor tendras una inestabilidad en esa rodilla del carajo y es facil que por el camino jodas mas ligamentos, menisco...
Tengo un amigo operado de triada que nunca volvio a jugar al futbol porque pegarle al balon ya es para el un suplicio y yo tuve rotura parcial del lateral interno (pero jugando pachanga de basket - cualquier deporte puede llevarte a lesion) y no me opere y de esto hace casi 20 años y solo una o dos veces al año me molesta y tiene mas que ver con el clima -niebla y frio- que con esfuerzos en la rodilla ahora bien para recuperar hace falta tomarse en serio en la fase inicial el reposo y si te operas tras la operacion la rehabilitacion y fortalecimiento a la vez que calentar y estirar bien al hacer ejercicio.
En resumen: no tengas prisa pero tampoco te abandones, tranquilidad, mucho ánimo y sobre todo fuerza de voluntad para no parar, siempre hay un final: unas veces dura 6 meses, en otros casos hay gente que se tira dos años, depende un poco de la suerte y de las ganas que pongas.
Tengo un amigo operado de triada que nunca volvio a jugar al futbol porque pegarle al balon ya es para el un suplicio y yo tuve rotura parcial del lateral interno (pero jugando pachanga de basket - cualquier deporte puede llevarte a lesion) y no me opere y de esto hace casi 20 años y solo una o dos veces al año me molesta y tiene mas que ver con el clima -niebla y frio- que con esfuerzos en la rodilla ahora bien para recuperar hace falta tomarse en serio en la fase inicial el reposo y si te operas tras la operacion la rehabilitacion y fortalecimiento a la vez que calentar y estirar bien al hacer ejercicio.
En resumen: no tengas prisa pero tampoco te abandones, tranquilidad, mucho ánimo y sobre todo fuerza de voluntad para no parar, siempre hay un final: unas veces dura 6 meses, en otros casos hay gente que se tira dos años, depende un poco de la suerte y de las ganas que pongas.
un compañero mio se lo rompio y tuvo que hacer todos los plazos que indicas, asi que no puedo aconsejarte, pero si darte muchos animos!
Muchas gracias a todos :) y feliz año de antemano.
Probaré como he dicho a hablar con adeslas aunque sea una tontería probar, y si no el único remedio como habeis dicho es esperar y mientras matarse en el gimnasio, es lo único positivo que se le puede sacar a esto :(
Probaré como he dicho a hablar con adeslas aunque sea una tontería probar, y si no el único remedio como habeis dicho es esperar y mientras matarse en el gimnasio, es lo único positivo que se le puede sacar a esto :(
Joancrumor to
rapelo
Bueno una broma, te puedes matar a otra cosa y q te llamen el pata chula XD
Al final me he operado hoy por la seguridad social, si llego a saber que tarda tanto...pero van jugando con los plazos para que no te desesperes, en fin...vaya veranito me espera, hoy tengo el pie anestesiado, pero mañana cuando eso despierte dolerá según ha dicho el médico y podría darme fiebre, así que a ver.
Gracias a todos los que me desearon suerte, ya os comentaré como avanza esto.
La operación en sí ni la he notado, me han dormido la "pata" de la rotura pinchando en la ingle, y en el suero me han metido tranquilizante para que me duerma (ya iba con bastante sueño de antemano que casi me duermo en la sala de espera de reanimación) y cuando me he dado cuenta habían acabado.
Ahora toca mentalizarse, hacer una buena rehabilitación (que creo que la tendré que hacer por mi cuenta) y poder volver a jugar al fútbol que es lo que me gusta.
(edited)
Gracias a todos los que me desearon suerte, ya os comentaré como avanza esto.
La operación en sí ni la he notado, me han dormido la "pata" de la rotura pinchando en la ingle, y en el suero me han metido tranquilizante para que me duerma (ya iba con bastante sueño de antemano que casi me duermo en la sala de espera de reanimación) y cuando me he dado cuenta habían acabado.
Ahora toca mentalizarse, hacer una buena rehabilitación (que creo que la tendré que hacer por mi cuenta) y poder volver a jugar al fútbol que es lo que me gusta.
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Mucho ánimo follanalgas!!! que pronto estarás pataleando cuando gane el Madrid xDDD
Me alegro que haya salido todo bien
Me alegro que haya salido todo bien
rapelo to
Joancrumor
jajaj gracias a todos, a ver como va esto que aún ni se me ha despertado la pierna.
Carru: no me han dicho nada, el día 15 voy a revisión y ya me informo bien, pero vaya por lo que pregunté es relativo, el 15 me informarán de todo me dijeron (ahora a contraer el cuádriceps, flexionar la rodilla hasta que pueda y el tobillo menearlo hasta el día de la revisión). No pude preguntarle mucho a los médicos porque me dormí antes de que empezaran xD.
Ya os comentaré.
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Carru: no me han dicho nada, el día 15 voy a revisión y ya me informo bien, pero vaya por lo que pregunté es relativo, el 15 me informarán de todo me dijeron (ahora a contraer el cuádriceps, flexionar la rodilla hasta que pueda y el tobillo menearlo hasta el día de la revisión). No pude preguntarle mucho a los médicos porque me dormí antes de que empezaran xD.
Ya os comentaré.
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Suerte y sobre todo sin prisas,que ya tendrás tiempo de jugar al fútbol.
Gracias crack, ya llevo 7 meses sin jugar y se ha hecho difícil...estaba deseando, ahora a aguantar otros 7 meses minimo si todo va bien.
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Paciencia y mientras tanto tómatelo con humor en lo que puedas:
xD
xD