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Subject: Manager de Tenis
payas to
Linos [del]
Joer soy el más tonto de todos :(
Pero bueno creo que eso ya lo sabiamos no? :P
Pero bueno creo que eso ya lo sabiamos no? :P
Por cierto para la semana 4 podiamos apuntarnos al siguiente torneo...
Regional Open - Dallas
Aún queda sitio para inscribirse y veo que Wanllo está ahí apuntados.
@Jorsi: Tendrías que editar el primer mensaje y poner los nombres de los sokkeros y su jugador :)
El mio es Carlos Garcia :)
Regional Open - Dallas
Aún queda sitio para inscribirse y veo que Wanllo está ahí apuntados.
@Jorsi: Tendrías que editar el primer mensaje y poner los nombres de los sokkeros y su jugador :)
El mio es Carlos Garcia :)
Pues entrenando saltar cuerda, precisio y tactico.
Alguien ha probado pesas? imagino que sube solo la fuerza o trotar?
Yo saltar cuerda me ha dado buenos resultados creo.
Alguien ha probado pesas? imagino que sube solo la fuerza o trotar?
Yo saltar cuerda me ha dado buenos resultados creo.
Linos [del] to
payas
Pues me ha dado velocidad resistencia y algo de fuerza, puedes verlo en las subidas qeu he tenido.
Tu que has entrenado?
PD: porque no ponemos todos lo que estamos entrenado y lo que va subiendo para poder saber mas rapidamente los efectos de cada entrenamiento y sus combinaciones?
(edited)
Tu que has entrenado?
PD: porque no ponemos todos lo que estamos entrenado y lo que va subiendo para poder saber mas rapidamente los efectos de cada entrenamiento y sus combinaciones?
(edited)
payas to
Linos [del]
08:00 - Drive
09:00 - Revés
10:00 - Servicio
11:00 - Drive
12:00 - Revés
13:00 - Servicio
14:00 - Saltar la Cuerda
15:00 - Saltar la Cuerda
16:00 - Precisión
17:00 - Precisión
18:00 - Pesas
19:00 - Pesas
Y esta noche pongo lo que me ha subido :)
09:00 - Revés
10:00 - Servicio
11:00 - Drive
12:00 - Revés
13:00 - Servicio
14:00 - Saltar la Cuerda
15:00 - Saltar la Cuerda
16:00 - Precisión
17:00 - Precisión
18:00 - Pesas
19:00 - Pesas
Y esta noche pongo lo que me ha subido :)
Linos [del] to
payas
8:00 Drive
Drive
Servicio
Reves
Slice
Saltar cuerda
Precision
Tactica
Reves
Dropshot
Servicio
Lo unico es que lo he cmabiado hace un rato y no creo que los entrenos de mas temprano los haya logrado cmabiar....
Lo dejo 2 dias asi y vemos en 2 dias que sale :)
(edited)
Drive
Servicio
Reves
Slice
Saltar cuerda
Precision
Tactica
Reves
Dropshot
Servicio
Lo unico es que lo he cmabiado hace un rato y no creo que los entrenos de mas temprano los haya logrado cmabiar....
Lo dejo 2 dias asi y vemos en 2 dias que sale :)
(edited)
ya me inscribi en dallas soy luis felipe lobos
________________
Drive: 32 +5
Condición:69+7
Revés:24-1
Velocidad: 36 + 6
Volea:25 -1
Precisión:24 -1
Slice: 27 -1
Fuerza: 30 +5
Dropshots: 24 -1
Inteligencia: 27 -1
Servicio: 28 -1
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Drive: 32 +5
Condición:69+7
Revés:24-1
Velocidad: 36 + 6
Volea:25 -1
Precisión:24 -1
Slice: 27 -1
Fuerza: 30 +5
Dropshots: 24 -1
Inteligencia: 27 -1
Servicio: 28 -1