Subject: Yoga

Buenas, quería saber si alguien hizo yoga y que me podría contar de su experiencia.

Gracias!

lo mas pareciedo que hize al yoga tuvo efectos colaterales vi un panda rosa saltando arriba de la computadora y yo le decia nooo osito nooooo y me iba cayando ¿?...

:p

jajajaja xD

preguntale a damian
hace yoga colgado de una palmera mientras mira el programa de veronica lercari.

a pleno apleno a pleno... veronica lercariiiiiiiiii

Abrí el post seriamente, borren que no ayudan en nada.

Gracias

¿Lo querés hacer como ejercicio físico?

Tengo un problema, el doctor me sugirió un psicologo, no me gustan los psicologos y no quiero ir. Un amigo me dijo que yoga esta bueno, que te hace tomarte las cosas mas con calma y te ayuda mucho.

Es para poder tomarme las cosas mas con calma, me sirve? Soy depre y necesito algo que me ayude, no pienso ir a un psicologo, esta bueno hacer yoga para estar mejor??

gracias!

No.
Está bueno para conservar la elasticidad de las articulaciones.
Para lo otro o se madura o se termina tomando un ansiolítico.

Yo soy medio depre pero en otro sentido... cuando hago algo mal me pongo muy loco y me caliento más de la cuenta... me descargo pegandole piñas a algo.

Lo mejor en mi situación es hacer las cosas de mejor manera, empezar a hacerlas pensando que las voy a hacer bien y termina resultando así.... no me gusta perder a nada y me agarran rajes de locura y termino poniendome mal =/


por ahi lo tuyo es distinto y por cuestiones más personales... yo creo que tenes que hacer algo que te ayude, pero no hacerlo como una terapia para tu problema, sino trata de hacerlo para dedicarle tiempo y tratar de ubicar la cabeza en otra cosa, creo qeu es el mejor remedio

No es falta de maduración ni tomar una droga. Es un problema que no me permite hacer un montón de cosas, y que encima me hace perder cosas que en verdad quiero.

Tengo que aprender a volver a tener la cordura que perdí el año pasado. Osea que todos los pequeños problemas qeu tengo me chupen un huevo como me pasaba antes, ahora ya no me aguanto nada, cada pequeña cosa que pasa me afecta y me pongo mal o me re caliento o me cierro y me hablan y es como si le hablasen a una pared, y si me paso para el otro lado empiezo a pegar piñas a las paredes, puertas, placares, etc... despues quedo destruido tirado sin ganas de hacer nada.

por que decis que yoga no me va a ayudar? decis que no sirve apra que me tome las cosas mas con calma, relajado y viendole la otra mitad a la naranja?

Gracias!

@Jere: A mi tambien me pasa eso, es depende el dia y la situacion, a veces me pongo re mal sin ganas de nada y otras veces estoy re mal tambien pero re sacado. cuidado con eso, yo estube a punto de perder un monton de cosas que queria, cuidado con eso, no hagas lo mismo. medite.

No sé de ese tipo de cosas, pero por curiosidad: ¿por qué no un psicólogo?

@ Richard: un psicologo es tirar la plata al tacho,.. no sirve para nada... es todo chamuyo..

@Rancio: el yoga no creo que te sirva de nada, como lei mas arriba, es para los musculos.. y no te ayuda a controlar tus hiras.. yo me pongo mas loco si me dan algo para hacer tranquilo :P... anda al gimnacio y hace cosas que te gasten la energia.. onda que llegues a tu casa y por ejemplo te digan "no pagamos la luz y la cortaron" y ahi como vas a estar re cansado no vas a tener ni ganas de cagarte a piñas con edesur, edenor o lo que tengas :P

"es todo chamuyo"


y vos a quien te comiste para decir eso? :P


una buena terapia sin dudas ayuda en un monton de cosas, sobre todo en ese tipo de problemas, enserio rodri te va a ayudar, pero bueno, por otro lado si decis q no te gusta hacer terapia, es tu decision, pero tenes que saber que te haria bastante bien!ademas con probar un par de sesiones no perdes nada, capaz un poco de plata, pero tu salud vale mas me parece.

Yo creo que estamos desarrollando nuestra personalidad y es algo normal en personas de caracter fuerte a tan temporana edad...... yo me peleo muchísimo ahora... el año pasado tenia 7/8 amigos del curso, con los demas me pelie...
soy muy peleador y me saco fácil... por ahora lo controlo y creo que a mayores no va a pasar... pero siempre es bueno hacer algo para ubicar la cabeza y tratar de qeu te mantenga ocupado.... lo ideal es comerse una buena cagada a piñas :P
Mi calentura pasa más por alguna frustación o algo... me agarran rajes comunes... pero bueno... de a poco lo voy superando!

Podrias empezar a practicar algun deporte... onda tenis, tenis de mesa.. o algo asi!

Terapia es como copiarse en la escuela, todos los que lo hacen lo recomiendan y les da resultados, yo creo que uno tiene uqe resolver sus propios problemas por su cuenta, pero esta en cada uno hacer lo que quiera. A mi al menos no me parece una situacion gravisima, pero bueno, suerte con la yoga, yo este año empiezo boxeo :D

pero yo no me peleo con mis amigos, yo no me peleo con nadie.