Subject: Musculação

tô ficando gostosinho! \o/

Perdi 3 cm de barriga, em uma semaninha. Meu trapézio já tá mostrando

Eh danada ! jaja comeca a malhar a bunda tbm :D hahaha

c eh gordo bdg??e otra pergunta tbm o q seria trapezio pra vc??pq nao vejo a ligacao d perder 3cm d barriga e seu trapqzio aparecer...
(edited)

Não, não tem ligação... mas eu perdi barriga e ganhei trapézio essa semana

Pô, eu tenho bastante massa, não sou gordo, mas tb não sou magro... tenho uma barriguinha sexy :p

han entendi... apesar d nao acreditar q em 1 semana vc tenha ganhado uma qtd significativa d massa muscular q faca seu trapezio aparecer...

Lembro de vezes que ia almoçar com minha família num self-service que tem uma farmácia do lado. Aí minha mãe e irmã iam na balança, e tinham aquelas conversas: "Perdi 0,5kg na última semana" e tal. Aí eu sempre zuava, tipo: "Ah, antes de vim dei uma mijada boa, devo ter perdido uns 300g. Vou ganhar mais uns 2kg agora. Mas tô meio apertado, mais tarde devo perder quase um kilo fácil"

não foi a massa, acho que como treinei todos os dias o músculo deve tá inchado, mas que tá diferente tá :p

se bem que eu to encanado com isso, fico me olhando de 5 em 5 minutos

To tomando uns produtos..creatina, whey protein e um outro la q tem umas misturas.

primeira semana e já deu pra ver o braço inxar..


mas to com uma barriguinha sinistra. engordei 8kg nos ultimos 2 meses. nao to gordo, mas minha barriga ta flacida.. nao é mais nem questao de malhar abdominal, é parar de comer tanta lasanha e macarrão e começar a correr.

tenho 1,74m e to beirando os 70kg. o objetivo é tentar ganhar 5kg de massa muscular em 1 mese e meio, perdendo um pouco da barriga. acho q dá
(edited)

Vejo esse tópico e lembro que quero entrar na academia e voltar a ser forte. :/

O problema que fico só na lembrança.
(edited)

Como torcedor do Bota, essa atitude lhe cai bem. =P

Aham, lembro que gritei campeão esse ano 3x já. hehe

Le o skmail aí.

esse eh o topico mais gay do sokker inteiro.

isso pq c deve ser ou magricelo ou gordo...esporte antes de mais nada e saude e nao importa qual seja ele

? nao sou nem magricelo nem gordo.

e ainda que fosse, isso nao torna o topico hetero huahuahu

me da sua definiçao de hetero
(edited)

Oo