Subject: Höpöttely juttutupa

Tänään naatin tohtori hirveä jos joku ymmärtää mitä tarkoitan ja se määräsi lääkkeeksi vielä minttua ;)

eli tupakki alkoi samalla maistumaan...
(edited)

Ihanko tosissaan tarkoitat mitä kirjoitat? :) Uutta minulle, että tupakointi halut lähtee venyttelemällä tai sitä miettimällä. Urheiluun tuosta venyttelystä on kyllä kiistattomasti apua ja miksei suoritusta miettimälläkin ja eri vaiheita kelaamalla.

Vastahan kirjoittelitta, että nikotiini riippuvuutta ei ole. Mites siihen nyt tarvii kaikkea yliluonnollista apua :)

Eijei! Nyt meni kaksi eri asiaa sekaisin. En tupakin takia tarvitse meditointia vaan pokerin takia. Olen tuossa 5000€ kotiuttanut ja saatan voittaa lyhyen ajan sisään esim 6000€, mutta jostain syystä ote herpaantuu jossain vaiheessa (väsymys, tylsistyminen ja järki ei sano että pitäisi pitää pokeristakin vapaata, että aivot saavat lepoa) ja saatan niistä hävitä tavallaan "tahallaan" tai paremminkin tiedostaen jonku 2000€ ja tähän tarvitsisin meditointia, että mieleni pysyisi lujana kokoajan - eikä näitä "downeja" tulisi.
(edited)

---

En ole joogaan itse perehtynyt kuin kirjasta lukemalla, mutta tuo venyttelyhän siinä on vaan sivutuote. Mielenhallintaan sillä tähdätään, ja siihen että osaat pitää ajatuksesi tilanteessa kuin tilanteessa kasassa. Olkoon sitte tähtäimessä vaikka tuo pokeri tai tupakoinnin lopettaminen.

Vastahan kirjoittelitta, että nikotiini riippuvuutta ei ole. Mites siihen nyt tarvii kaikkea yliluonnollista apua

Kerran monikkoon laitoit, ja jos mulle tarkoitettu myös niin en olekaan noin väittänyt. Tokihan siitä tulee elimistöön ajan kanssa fyysinen riippuvuus, mutta tarkoitin kirjoituksillani sitä, että se kaikki kuitenkin lähtee siitä miten, ja mihin suuntaan pollasi raksuttaa.

...Vähän sama jos päätät istua, tai aiot istua. Jos vain aiot, niin luultavasti jäät seisomaan. Lisäksi jos ympärilläsi televisiota myöten pyöritetään karkuun juoksevien penkkien kera mainoksia että istuminen on lähes mahdotonta, ja siihen lisätään vielä varoituksia vaikka istumisen aiheuttamista selkäsäryistä, niin ei kukaan aloittelija tulisi istumaan viittä sekunttia pidempään yhdellä kertaa. Tekeehän se tottakai silloin sinne selkään niin pirun kipeää, jos ylipäätänsä viitsisi vakavissaan penkkiä hommata.

Vastaavasti jos katsot ympärillesi, jossa kaikki pitävät istumista itsestäänselvyytenä ja istuvat itsekin, niin todennäköismmin sinäkin sen opit. Ainakin lähtökohta siihen on aivan eri tasolla, kuin siinä tapauksessa että alitajunnassa kummittelee jatkuva ajatus sen mahdottomuudesta.

Sosiaalinen paine on myöskin tosi. Se on vaikeaa istua jos muut vapaiden penkkien vieressä seisovat. Sama pätee myös tupakanpolttoon, ihminen kun laumaeläin kuitenkin pohjimmiltaan sattuu olemaan.

...Ilpo on vaan eläin.

Niin no tarkennan vielä, ettei tuo venyttely ole sivutuote, vaan notkeushan siinä on sivutuote. Noiden venyttävien ja rauhoittavien asentojen avulla taas vaikutetaan sinne yläkertaan.

Ei siis mene kärjistettynä niin, että kun venytät vähän pohkeita osaisit yhteenlaskut paremmin, tai ei parvekkeelle haluaisi mennä, jos jontte sitä hait takaa.. Se mieli tulee noiden juttujen välissä.

Olen viettänyt tipatonta koko tammikuun ja tänään aloitin myös laihdutuskuurin. Iske kova kuume ja lisäksi mikään ei pysy sisällä. Mahtavaa. Olen kohta yhtä laiha kuin Kiira.

...Ilpo on vaan eläin.

Indeed xD



Bogohan on tosiaan mieleen liittyvistä asioista lukenut ihan kirjallisuutta ja täytyy kyllä sanoa että puhuu asiaa.
(edited)

Olen kohta yhtä laiha kuin Kiira.

Yhtä ihana muutenkin..? *iskee silmää*

fasepookkiin vois taas mennä pokeroimaan ajankuluks kun ei telkkua jaksa kattoo.

Tuota tuota..sinähän kuvailit äsken aivopesua. Väitätkö nyt että aivopesu on = meditointi/ jooga :)

Tuosta nikotiini riippuvuudesta vielä; onhan se tutkittu asia,että siihen tulee riippuvaiseksi lähes kaikki. Sanotaan, että alle 1% ihmisistä ei addiktoidu millekään. Koko maailman väestöstä se on aika iso lukumäärä, mutta hieman epäilen että täällä sokkerin suomalaisten yhteisössä sattuisi heitä 2-3 olemaan. Todennäköisesti olette vielä niin vähän aikaa altistaneet sille itsenne, niin luulette pystyvänne pitemmän päälle pitämään sen hallinnassa. Riippuvuuttahan on monenlaista ja muistelen jostain lukeneeni, että alkoholismiakin on kahdenlaista.

Nuo tutkimukset on sinänsä hauskoja ja se mitä niistä julkaistaan, riippuu siitä, kuka on maksajana.

Asiasta etteenpäin.

Mikä paras ilmainen virus-ohjelma joka myös päivittyy?

e-Trust?? vai jokin muu. Adaware+ (ei toimi toisen kanssa samaan aikaan). En ole tutustunut uusimpiin joten vinkkejä.

En väitä. Ei kai noista niin voinut ymmärtääkään, vai?

Yleisesti puhuin vaan mielenhallitsemisesta ja johonkin uskomisesta. Joogaamalla (en ole kokeillut) saat hyvän olon ja osaat paremmin keskittää tai olla keskittämättä ne ajatuksesi johonkin. Siihen voi liittää tuon meditoinnin, koska sisältyy samaan asiaan. Eli ajatusten yleiseen hallitsemiseen, ilman sen hetkistä yksilöllisempää tarkoitusta.

Aivopesusta jos puhut, niin se on lähempänä taas tuota ulkoapäin tullutta käsitystä jostain asiasta. Tässä tapauksessa on siis puhuttu tuosta tupakoinninpolton lopettamisen mahdottomuudesta. Eli kaikki "tietävät" jo kokeilemattakin, että se on vaikeaa. Ja syystä että tuota asiaa tulee esiin joka paikassa.

Itsesuggestion voisi rinnastaa jollain tavalla tuohon mainitsemaasi "aivopesuun", tosin se tulee sinusta itsestäsi samalla lailla kuin tuo em. joogaan liittyvä ajatustenhallintakin. Eli hokemalla jotain itsellesi, saisit alitajuntasi ohjattua siihen suuntaan että alat pitää sitä pikkuhiljaa oikeana totuutena.

Tuo itsesuggestion periaate perustuu siihen samaan mitä kerroin tuosta röökinpolton lopettamisesta, eli jos ihminen kuulee tarpeeksi jotain, niin se alkaa siihen uskoa. Tässätapauksessa siis sen, että "tupakasta on vaikeaa päästä eroon". Tosin tuossa röökinpolton lopettamisessahan puhuin ulkopäin tulleista vaikutteista, niin silti se periaate on sama. Ihminen kuulee tarpeeksi jotain, niin ajatukset ohjaavat häntä siihen suuntaan.


...Sekavaa tekstiä taitaa olla? Selkä juilii, ja kahden panacodin jälkeen jotenki hassu fiilis yrittää pysyä asiassa. =D

Ihmiseläinten loogisuus on siis kyseessä joka on täysin epälooginen suggestio, "voin en voi" konpensoi suhteellisesti aktiviteetteihin joita hän sisäistää. Lopputulos kriminaalisessa alustuksessa on että olemme yksilöitä.

(ihan hatusta heitetty) =)
(edited)

aika vakuuttava kyllä. :D .... Tuosta sais sen käsityksen, että se mihin ihminen pienestä asti uskoo, sitä hän tekee ja sellaiseksi tulee. Lopputuloksena olemme kaikki erilaisia. ..Mitä nyt muutama sana meni hieman ohi noissa lauseissa.

Vastaavasti tuon mukaan jos kaikki kuuntelisimme samoja asioita ja altistuttais samoille vaikutteille pienestä asti, olisimme klooneja? Kait niillä muillakin asioilla silti merkitystä on, siis geeneillä ym perintötekijöillä.

Mutta tottahan se on, että ympäristön vaikutteet kehittävät varsinkin kasvavaa lasta tiettyyn suuntaan. Olisi ne sitte hyviä tai huonoja vaikutteita, noin yleisellä mittapuulla tai jonkun muun mielestä katsottuna.

Nimenomaan, olkoonkin yksilö niin siitä huolimatta hullu siitä tulee kun hullujen kanssa elää.
(laumaeläin joka tappaa pitääkseen omansa)
(edited)