Subject: Tupakoitko?

Näin koskaan edes kokeilleena, tuo edellinen viestisi on hyvin ristiriitainen... jospa nyt kuitenkin totuus on se että kenenkään ei olisi hyvä tupakoida, sama homma kuin että alkoholillakaan ei ole mitään terveyttä edistäviä ominaisuuksia. :)

Kyllä molemmilla omat hyvätkin puolensa ovat, vaikkakin molemmissa huonot terveysvaikutukset ovat kiistattomat.

Kohtuus kaikessa on se taikalause, nollatoleranssi ei toimi juuri missään asiassa, kun toimitaan ihmisten kanssa

Sama vika. Viinan makuun kun pääsee, niin jo ekan tuopin jälkeen alkaa kädet käymään, että pitäis saada tupakkia. Selvinpäin ei tule tupakoitua muuta kuin silloin, kun pitää tosissaan jotain ressata (lue=naisia).

Tuo on jännä piirre joka tavallaan pitemmän päälle ei ole mahdollista. En tarkoita magnum, että yhtään epäilisin puheitasi. Yleensä tuo tupakka vaan ottaa enemmistössä sen vallan. Toisaalta voit olla vielä sen verran nuori ja välillä olet tarkoituksella pitänyt väliä, niin riippuvaisuus ei ole päässyt vielä oikein korkeaksi.

On kuitenkin tutkittu asia, että tuo tupakka koukuttaa ihmisen ja sekoittelevathan tupakan valmistajat sinne sekaan aineita jotka lisäävät riippuvuutta.

No itse ainakin olen tuohon tupakkaan erittäin riippuvainen ja vaikka nikotiinista pääsen joskus eroon niin tarvin aika paljon pesua aivoilleni, että pystyn jaksottamaan kaikki hommat ilman sitä kaveria joka on ollut mukana 29v. Nyt vaikka puren tuota nikotiini purkkaa on vieroitusoireita. Henkisiä ja ihan fyysisiä jotka haittaavat joka päiväistä elämää.

Nyt ostin muutaman lauantai sauna kaljan ja kyllä tuntuu tyhmältä juoda, kun ei pääse välillä pössyttelemään. Eli ostin olutta ihan sen takia kun se on yleisin tilanne, kun lakko ratkeaa ja haluan päästä tupakasta eroon. Tuntuu varmaa todella oudolta hommalta :)

Minä polttelen kaljan kanssa ja silloin kun hermostuu...eli kokoajan :)

Tupakka ei varsinaisesti maistu mutta pussinuuskaa tulee silloin tällöin käytettyä ja lähinnä kun on viihteellä tai ottanut yhden tai kaksi. Vesipiippu sen sijaan on hieno keksintö ja sen kautta tupakkakin menee tosin harvoin tulee käytettyä. Pehmeä ja mukavan sosiaalinen tapahtuma jos tulee käytettyä.

No lopetin tupakoinnin (meni päivässä yks punainen mallu aski) joskus 20-vuotiaana (2 vuotta poltin) ja täytän tänä kesänä 33v...Eli on tässä 13 vuotta tullut tuolleen satunnaisesti tupakoitua ja saattaa kai niitä vieroitus oireita olla ja varmasti onkin, mutta en aina varmaan "hoksaa" niitä.

Eilen viimeksi mietin, että pitäis päästä tuosta kokonaan. Ei tee keuhkoille hyvää.

Joillakin se näyttää onnistuvan noin. Itse en kuulu siihen ryhmään. Koskaan ei ole onnistunut säänöstellä. Päinvastoin, kun miettii, että pitäis vähentää, niin enemmän menee.

No tänään tulee kaksi viikkoa siitä, kun viimeksi poltin. Nikotiini purkkaa menee semmoinen 5-8 kpl päivässä 2 mg. Eli tuonkin olen vaihtanut alun 4 mg:sta. Välillä vähän seinillekiipeily fiilikset. mutta hammasta purren ja kovasti liikkumalla päivä kerrallaan :)

Muistan että ensin tuntu vaikealta lopettaa se vähän väliä tupakilla käyminen - varsinki silloin ku ei ollut tupakkia, niin tuntu että seinille pomppii. Sitten keksin että ostan askin taskuun ja pidin sitä avaamatonta askia aika pitkään mukana ja aina lupasin itselleni, että saan puolen tunnin päästä polttaa, mutta puolen tunnin päästä se pahin himo oli jo laantunut. Se auttoi henkisesti, kun antoi itsellensä luvan...vaikka sitä ei käyttänytkään.

Myöhemmin sitten tuli kuviohin tämä niin sanottu sosiaalinen tupakoiminen iltoina milloin tulee otettua. Tosin nyt mietin, että tilaan pari askia nuuskaa ja yritän sen avulla päästä tupakista kokonaan eroon.

>Tosin nyt mietin, että tilaan pari askia nuuskaa ja yritän sen avulla päästä tupakista kokonaan eroon.

Ei kannata vaihtaa riippuvuutta toiseen, etenkin kun taitavat olla aika pitkälle samaa myrkkyä. ;-)

Mutta että sais niihin iltoihin nikotiinia, kun tulee otettua. Uskon vakaasti, että nuuskan satunnais käyttämisestä pääsee helpommin eroon, kun tupakin. Sillä olen nuuskaa käyttänyt vuosien mittaan silloin tällöin, eikä sitä koskaan ole niin kova ikävä tullut kuin tupakkia olutta ottaessa :)

Niin kyllä ne sanovat, että nuuska kasvattaisi riippuvuutta kovasti ja väittävät sen olevan vahingollisempaa kuin tupakka. Tiedä sitten ja en ole mistään itse lukenut faktoja.

On jotnkin hullua suositella jollekkin jotain nikotiinia, mutta tässä sinun tapauksessa tekisin kyllä niin, että ostaisin nikotiini purkkaa niihin iltoihin.

Osta 4mg purkkaa ja pistä vaikka kaks palaa kerralla. Käsittääkseni se ei imeydy niin jytysti kuin nuuska tai tupakka ja sitä käytetään vähän niinkuin nuuskaa. Eli puret sen verran, että tulee väkevä maku suuhun ja pistätä sitten vaikka ylähuuleen kuten nuuska. Sitten taas vähän ajan päästä puret jne

Nykyään ovat ihan ok makuisia ja tuossa ei siis muita myrkkyjä mukana kuten nuuskassa on.

Edelleen aika hirveää suositella ja mainostaa, mutta tuo on kaikkein pienin paha.

magnum ku pistää kaks 4mg purkkaa suuhun niin käy samalla lailla ku ekalla nuuskan kokeilu kerralla ;)

No parempi aloittaa sitten yhdellä :)

"Hei kattokaa ny, toi mastohan heiluu monta metriä..!" ...ja nuuskat valu pitkin poikin.

Viinallahan ei ollut osaa eikä arpaa tässä tapahtumassa ;D

juu meinas radio/tv-masto niskaan tulla ;)