Subject: Tilbake!

Er det fortsatt noen "gamlinger" her inne som var med da jeg var manager i gamle dager under navnet Tordenskiold? Jeg var både landslagstrener og U21 trener flere ganger så vidt jeg kan huske :)

Begynte å bli litt nostalgisk og fant ut jeg kunne prøve meg litt igjen om det fortsatt var liv i gamle sokker :)

Jada, deg husker jeg godt!

Velkommen tilbake :-)

Takker. Ser det meste er som jeg husker. Eneste jeg ser som jeg ikke husker er "advanced training". Regner med det bare går på hvem som får trening for uken? Så hvis man har en trener på høyt forsvar og man tenker å trene dette på spillerene så setter man inn de 10 man har tenkt å øke i den skillen inn der?

Oi!

Oppdaget nå det er 2 seriekamper pr.uke og en friendly?

Ja, det er 22 runder pr sesong nå! Det har ikke vart så lenge.

Jeg har ikke vært så aktiv selv de siste åra før nå ganske nylig, så endringene når det gjelder trening er jeg selv litt usikker på!

Så nå har du 2 ligakamper og en vennskapskamp i løpet av uken. Du kan trene 10 spillere med avansert trening, hvis du ønsker å trene defensivt må hver spiller spille med def-kommandoen.

Hva er % uttelling på vennskapskampene i forhold til trening? Samme som før?

Så det er 3 kamper som danner grunnlaget for trening? Husker før var det sterkeste av de du trente i seriekampen, og resten på vennskapskampen.

nå kan du trene de mest effektive 10 spillerne i avansert trening, formasjonstrening er ca 20% avansert så det lønner seg ikke. generell trening er nå 40 % raskere enn før.

Vennskapskamp alene gir deg 85 % eff, offisiell alene 96 % eff, vennskap + offisiell 99 % eff

Så 10 spillere du ønsker å trene må ha avansert trening.

Her kan du se % av treningen avhengig av type kamp og antall spilte minutter

https://form.jotform.com/222036424226042

Velkommen tilbake,

Du kan læse mere her

https://sokker.org/news