Subject: »Real Life Sport - geen voetbal!

weer zal goed zijn voor morgen ... en ja laatse 7_8 km zijn hel

uw tijd zal zijn : 3u45


;-)

Zowieso worden de laatste 10km op de tanden bijten :)

pak die jongen zijn moed nie af:p

het is volgende week pas, anders zou ik deze morgen niet effe 100km gaan fietsen zijn he ..

ik ben er me nu al mentaal op aan het voorbereiden ... ben een lijstje van muziek aan het samenstellen van liedjes die ik zeker moet laten afspelen terwijl ik loop :)

hehe :p

Chapeau!

Ik ben nog niet verder geraakt dan een halve marathon.
Maar als voetballer hoef je niet meer dan dat te kunnen lopen. ;)

zelf aan een kwartje heb je genoeg :)

Idd, gemiddeld een 10 km per wedstrijd. ;)

Binnen 2 weken provenciaal kampioenschap judo vechten in Schoten. Kort daarna volgen (hopelijk toch) het Vlaams en het Belgisch kampioenschap. Prestaties van vorig jaar evenaren gaat met de huidige trainingsintensiteit zeer moeilijk worden, maar ik ga m'n best doen

10 km zou me nog wel lukken, ma dan zitk toch kapot zanne :d

5de plaats op bk 400m (50.74 pr)
op de 200 m zou ik normaal gezien 4de zijn geworden als ik meedeed
de opkomst van de sterke mannen was wel wat zwakjes bij de juniors door de vele blessures

volgende week bk aflossingen :D
(edited)

en vandaag bk estafette.
In Heusden zolder veeeel te ver :D chanche dat we geen 4x100 lopen :D anders was het opstaan om 6 uur :D

kvoel mij trots kheb nen dok verkocht aan arnaud gishlain (slotloper 4x400 in peking :D)

en de reden? :p

hij duwde mij :D