Subpage under development, new version coming soon!
Topic closed!!!
Subject: »Spamtopic
En nu ademen we allemaal eens diep in.
Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin!
En
Uiiiiiiiiiiiiiiiiiit!
En nog zo eens 2 maal!
Iiinnnnnnnn!
En
Uiiiiiiiiit!
Goedzo :)
Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin!
En
Uiiiiiiiiiiiiiiiiiit!
En nog zo eens 2 maal!
Iiinnnnnnnn!
En
Uiiiiiiiiit!
Goedzo :)
Mag ik aub weer inademen, want da begint hier benauwd te worre...
En uit :P
Edit: En nu mogen jullie allemaal weer normaal ademen ;)
(edited)
Edit: En nu mogen jullie allemaal weer normaal ademen ;)
(edited)
Edit de topic naam is nr het adem topic fzo? :D
*heil god maq: die ons leerde ademen*
*heil god maq: die ons leerde ademen*
Volgende oefening.
Nu staan we allemaal rechtop met je armen op schouderhoogte, parallel aan de pc. Draai rechtsom, totdat je enigszins duizelig wordt en juist niet valt. Verhoog het aantal rondjes per sessie.
Nu staan we allemaal rechtop met je armen op schouderhoogte, parallel aan de pc. Draai rechtsom, totdat je enigszins duizelig wordt en juist niet valt. Verhoog het aantal rondjes per sessie.
Lol, geen posts meer op forum..toch allemaal niet bezig ^^
ik stop ze want ik word duizeligg,kwas
bijjna gevvallen :)
bijjna gevvallen :)