Subject: Vreugde en ween topic

weed is nie goe voor ne mens è Piada :)

integendéél !
:)

ne vriend van mi jzen tante werkt p het unief en ze zegt da de lkr u niets kunne ake als ge spiekt. Wat ze komen naast u staan das het enigste wat ze kunnen doen.
want als ze beginnen van je hebt dit gedaan...Dan kunnen ze neits bewijzen.

Zo moeilijk kan dat toch echt niet zijn om eens deftig een tekstje te maken, sjeesh :D

---

Een leerkracht zal daar idd niets te zeggen hebben, wat zou die daar trouwens doen. Assistenten of de proffen kunnen u echt zwaar straffen, als ze echt zien dat je spiekt hang je eraan. Wees daar maar zeker van, dus nooit of ten nimmer spieken op den Unief is de boodschap :)

of ge hebt geen unief meer ^^

Slechts 2 pietluttige herexamekes op 16 vakken.

heel tevreden :) Waren 2 vakken uit 1e semester, nu dus een foutloos parcours afgelegd :p

ni veel tijd voor sokker meer de laatste tijd...

Pff vandaag zo ziek als nen hond geweest...

Ik bespaar jullie de details, maar het was/is de moeite :-)

75.8 kg op de weegschaal vandaag.

nog 800gram en het streefdoel is bereikt, kom van 81 een goede anderhalve maand geleden!

mss proberen doel nog een kilootjes lager te leggen. ;-)

Welke inspanningen heb je daarvoor gedaan? Veel gelopen, gefietst, of het vettig eten wat links laten liggen? :)

Ik probeer ook mijn conditie te onderhouden, liep vorige vakantie elke dag rond de 7km, maar ben nu te ziek om te beginnen lopen

de manier om vele spieren te trainen en uw conditie op peil te houden is fietsen fietsen en nog eens fietsen. Veel water drinken, geen fastfood en andere prepared voedsel, de ganse dag door fruit eten en om de twee dagen een maaltijd met pasta of rijst!! Blijf dan wel fietsen want als ge pasta eet zonder te bewegen ga uw weegschaal moeilijk doen :) ik sta momenteel op 67 ongeveer en tegen eind volgende week zit ik waar ik voorlopig moet staan 65. De 62 volgt als ik in de Pyreneeën aan het tsjollen ben :p

ik sta op 67. drink 2 liter water per dag minstens, veel pasta's, geen fastfood en iedere dag wel beetje fitnessen

1 m 88
66 kilo
ik zit juist op de grens van ondergewicht normaal gewicht
zotste is dat ik niet aan anorexia leidt en normaal eet iedere 2 dagen een goed biefstuk
1 keer / 2 keer in de week naar het frietkot

ge moet het altijd in verhouding zien met uw lengte eh ..