Subject: Keda/Mida treenid?

Eelmine küsitlus, näis, mis seis hetkel on.

Ise jätkuvalt MID-e.

kaitsjad

Redigeerisin küsitlust, lisades ka vastupidavuse trenni.

ma treenin penskareid

Miks nii? :)

sest ma olen rebel ja mulle meeldib vastuvoolu ujuda

reject the mainstream! retsept! :P

ma pigem kaitsete peal (kuigi ka kiirusel on selles täiesti oma osa)

Treenin kaitsjaid, ainult kaitsetrenni pealt tegin mingi €4M hooajas ostu-müügi pealt. Nüüd süvenen talentidesse ja treenin ka teisi oskusi, näiteks praegu kiirust. Tahaks paar-kolm koondislast välja treenida ja loodan, et üks neist on ka eestlane.

Kaitsjate treenijaid on meil kuidagi väheks jäänud...

Piisab meist neljast küll

hetkel nüüd võtsin käsile vastupidavuse, kuna noh millalgi pidi seda ka ju tegema kiirust sai muidu ATT ja MID
eks tulevik näitab mida edasi treenima hakkan 5nädalat veel vastupidavust max

Ei teagi no, suhteliselt raiskav trenn on vastupidavus minuarust, kõige parem teha seda hooaegade vahel.

Mina näiteks loobusin juba c 4 hooaega tagasi vastupidavuse trennist, meeste arengu puhul on suht raiskamine vastupidavuse trenn, olen täheldanud, et korralike treenerite korral tõuseb vastupidavus rändomine iga hooaeg.

No ma lasen näiteks sellel nädalal hooaegade vahel vastupidavust juhul, kui mul on rohkem kui 11 meest parasjagu meeskonnast ja kvalifikatsioonimängu ei toimu ja/või kui on esimene karikavoor. Ehk on ainult 1 mäng nädalas.

praegusel juhul on vastupidavus miski iga nädal pm +15 tõusnud et seega
tulemust on
2nädalaga +30 tõusnud ja muud asjad rändomina popanud

hooaja vahetusel saab ka treenitavatele näiteks ainult kiirust anda - saavad sul kõik 10 treenitavat ja sinu valitud keskmine töll väravas. :)