Subpage under development, new version coming soon!
Topic closed!!!
Subject: footstar.org
eiei, inimklubisse ikka, seal on kiirem trenn kui boti klubis:)
vaata eesti meistriliigat või miskit, seal kõik klubid esiotsas võtavad sind oma tiiva alla
vaata eesti meistriliigat või miskit, seal kõik klubid esiotsas võtavad sind oma tiiva alla
no sa võid sinna ükskõik mis panna pmst, pane mingi 40 000kr palk vms, pärast tiimi omanik niikuinii ise muudab pakkumise normaalseks:)
Tule Pärnu Pantrite tiimi ;) Palk 15000, suht norm alustuseks
Läksin mingi RTP vms .. sain palgaks 9750 vist, ei jaga veel .. Kuidas seal treening toimib? Ise peab kohal käima või automaatne?
Kes selle Pärnu Pantrid juht on? .. Kuidas treenida saab? Kas ainult peatreener saab treenid? Kui ise, siis mida treenida? :D
treenid peaasjalikult seda, mida meeskond treenib nii saad kõige efektiivsemat ja paremat trenni :) muidugi kui tahad väljakumängijaks hakata ja tuleb GK trenn, siis selle võid vahele jätta !
trenni põhimõte lihtne, esimene lvl ükskõik mida tuleb teistest märgatavalt kiiremini.
Siis trenni juures veel tähtis see, et mees saaks täis trenni tuleks panna sama treeningut 3 korda päevas !!! (loodetavasti ikka meeskonna treeningus on ka 3 korda). Siis kui fitness langeb alla 90-ne ei saa enam maksimum trenni. Aga alla 80 on minu arvates piir kust ei tohiks fitnessi allapoole enam lasta.
Näiteks on Terve nädal kõik korrad pandud kiiruse trenni alla meeskonna poolt, siis mina soovitaks esmaspäev kõik kiirus, see peaks võtma 4-6 fitnessi puntki, teisipäev samamoodi jälle läheks 4-6 fitnessi, kolmapäev veel otsa samamoodi, ning neljapäeval oleks esimesed kaks trenni fitness, sest siis saaks kindlalt 20 puntki tagasi ja viimane oleks jälle kiirus.
vb oli see natuke segane seletus, kuid põhimõte peaks selline olema ja muidugi väga tähtis on fakt, et noored mängijad saavad palju efektiivsemat trenni kui vanad, seega on skillivalik mida sa tahad oma mängijale saada tähtis kohe alguses paika panna.(vanemale mängijale ei saa kuigi kiiresti uusi skille juurde) Endalgi on ju tüüp 25a ja Crossing tuleb megaaeglaselt.
trenni põhimõte lihtne, esimene lvl ükskõik mida tuleb teistest märgatavalt kiiremini.
Siis trenni juures veel tähtis see, et mees saaks täis trenni tuleks panna sama treeningut 3 korda päevas !!! (loodetavasti ikka meeskonna treeningus on ka 3 korda). Siis kui fitness langeb alla 90-ne ei saa enam maksimum trenni. Aga alla 80 on minu arvates piir kust ei tohiks fitnessi allapoole enam lasta.
Näiteks on Terve nädal kõik korrad pandud kiiruse trenni alla meeskonna poolt, siis mina soovitaks esmaspäev kõik kiirus, see peaks võtma 4-6 fitnessi puntki, teisipäev samamoodi jälle läheks 4-6 fitnessi, kolmapäev veel otsa samamoodi, ning neljapäeval oleks esimesed kaks trenni fitness, sest siis saaks kindlalt 20 puntki tagasi ja viimane oleks jälle kiirus.
vb oli see natuke segane seletus, kuid põhimõte peaks selline olema ja muidugi väga tähtis on fakt, et noored mängijad saavad palju efektiivsemat trenni kui vanad, seega on skillivalik mida sa tahad oma mängijale saada tähtis kohe alguses paika panna.(vanemale mängijale ei saa kuigi kiiresti uusi skille juurde) Endalgi on ju tüüp 25a ja Crossing tuleb megaaeglaselt.
ehee, leidsin eile omale uue girlfriendi footstaris, nimeks siis Lembit:d
ehee, leidsin eile omale uue girlfriendi footstaris, nimeks siis Lembit:d
Oled sa ikka kindel, et ta naine on?:D
Oled sa ikka kindel, et ta naine on?:D
vahet pole mis ta ennem oli aga praegu on naine :D
no girlfriendi alla ta igatahes on paigutatud, ju on siis mul kas naisjalgpallur või kalduvustega mängija:(
lembit :S
algselt otsisin mina kh omale girlfriendi, aga nüüd olen ma 100 % jalgpallile (trennile) pühendatud...
oma mõistus ei võta, et kui ma olen nii nõrk, kuidas ma eesti U18 algkooseisus püsin, skillipunktide kokkuliitmisel üks nõrgemaid... (ma mõtlen koondises)
algselt otsisin mina kh omale girlfriendi, aga nüüd olen ma 100 % jalgpallile (trennile) pühendatud...
oma mõistus ei võta, et kui ma olen nii nõrk, kuidas ma eesti U18 algkooseisus püsin, skillipunktide kokkuliitmisel üks nõrgemaid... (ma mõtlen koondises)