Subject: Denise Lewis Hephatlon

Seal on õpetus ka ju enne igat ala. Loe korra see läbi ja siis ehk saad paremini pihta. Vähemalt mind aitas.

8508 sain.. isiklik rekord.. 800 meetrile sain ka pihta
(edited)

kuda nii vähe ikka

see oli mu esimene "compete" nö..

---

Need mu isiklikud rekordid:
tõkked 9.69
kõrgus 2.50
kuul 25.40
200m 18.58
kaugus 9.12
oda 93.71
800m 2.01.23

Punktirekord on 11321.

Andke mingeid nippe, kuidas neid tulemusi parandada.
(edited)
(edited)
(edited)

Kõik on okei. Ainult kauguses ja odas klõpsi kiiremini.

teeks mingi rekorditeraamatu??:)

ma võin teha

No aga see kollane joon on põhjas. Võibolla on asi ikka hüppe/viske nurgas?

Nõus :) .
Aga mina lähen nüüd korvvpalli ja jalgpalli mängima, seega mingi 2 tundi ma rekordeid purustada ei saa :/ .

Kui kollane joon on põhjas, siis ja ei jookse max kiirusega. Et klõpsi veel kiiremini, siis tulevad tulemused.

ok... kuulis tuligi juba 25.40 :)

mul kehv klaviatuur..ei saa kollast põhja :)..see libiseb alt ära..peaks laua külge kinni naelutama

tee rekortite raamat,ja tülide ja vaidluste vältimiseks võime teha ka sellise reegli et peab alati pildi üles panema kus on rekord näha
(edited)

see kollane põhjas ei loe midagi....tegelt ta läheb sealt kõvasti edasi aga seda ei näe

Jah. Tekib küsimus, mis selle speed bari mõte üldse on..