Subject: Pitaj doktora

e moj flashived, ovo si si sam prizvao... :)

dakle, proslu nedjelju sam na nogometu istega ahilovu tetivu, a nisam isao (jos) kod dr.
ledim, mazem glupostima, ali mali su pomaci ( nije ni pomoglo tri dana po ozljedi, rad u kaficu kombinirano 15 sati u dva dana). stavio sam povisenje u petu patike tako da me manje boli-da se tetiva manje napinje... ahilova je vidno natekla, a sad me lagano boli i ostatak zgloba, posebno hvatiste ahilove i lista...

jel imas kakav savjet osim da u pon posetim gospodina u bijeloj kuti?

Ja ti isto imam problema s tetivama i kako igram nogomet išao sam i kod doktora za to. Meni je rečeno da se istežem i mirujem kolko mogu dok se ne smanji upala.. Kad ode upala obavezno prije/poslije treninga istezanje..

vec vidim da ce ovo biti popularna tema :)


flashived i hobo, kako stojite sa operacijama ramena? odnosno sa fizikalnom terapijom nakon operacije? koja vam je specijalnost?

doktore, imam problema , stalno me frče nešto u trbuhu a ne trebam na zahod...što da radim?

obuj stikle s cim visim petama da ti se tetiva ne isteze dok hodas

manje čitaj forume :-))

ne možeš raditi i hodati i liječiti se.
možeš se paziti i čuvati koliko hoćeš, ali da si prvih 48 sata mirovao umjesto ovog ubrzao bi si oporavak za barem 10 dana, ako ne i više.

di si sada? u pički isusovoj materini, eto di si. na samom početku. odi doma i zamotaj to kako treba, terapija ledom, noga na povišenom i miruj. skini filmove, posudi knjige, igraj poker preko interneta, ali budi doma i liječi se ako ne želiš šepati cijeli život.

ovakve stvari me tolko naljute......

imas potpuno pravo!
u moju obrnu, odmarao sam prva dva dana kako si i rekao, ali zbog besparice i egzistencije sam morao odraditi pokusni rok iliti pobu u jednom bircu, prvi dan u trajanju od 6 sati, drugi 8 sati. sto je najgore posao nisam dobio... (al sam jedan drugi) :)
tko da tek poslije toga sam mogao pocet provoditi neku terapiju :P

to je bolji savjet za nogala, njega muce obje tetive ;) :) :P

ma nogalo vec ovako cmizdri ko zenska, samisli ga jos u stiklama

ajde odgovorit ću ti jer si u družini :) iako si odgovor već dobio a djelomično si i sam sve rekao (rad u kaficu kombinirano 15 sati u dva dana)...

ne vjerujem da ti je tetiva pukla jer bi to odmah vidio po položaju zgloba. ovakva ozljeda se najčešće desi kod naglog pokušaja da kreneš ili potrčiš kada je i napetost tetive najveća. ako često igraš nogomet nezagrijan dolazi do niza mikrotraumi koje se nadovezuju jedna na drugu i onda kad tad dođe i do veće traume. zglob je natećen što je normalno odmah ili nakon par dana.

Th/
1. mirovanje
2. izležavanje
3. dosađivanje
4. gledanje filmova
5. lagana pivica u krevetu
6. nešto za bolove (svejedno jel lokalno na zglob ili na usta). ako te prestane boljeti NE ZNAčI da je sve u redu!
oblozi ti sada više neće previše pomoći.

ne znam kome si namjenio ovu temu ali ja odgovaram samo ako netko stavi sliku moguće uzročnice simptoma kao što je pečenje dok pišaš, hematom na vratu, iznenadni gubitak par kila preko vikenda, neshvatljivo dobro raspoloženje i smješak na licu...

ma nogalo vec ovako cmizdri ko zenska, samisli ga jos u stiklama

Ja da cmizdrim,kada si ti nekom rekao u podređenoj poziciji da ćeš ga razbiti ko što ja obećavam nikibu i jazonji..!?

Čak se i repku bojiš preuzeti tetkice štrumf!

e alo....nisam ti ja podređen....

čuj ti ovog, lejzi molim te, ti mu reci....drž me nemoj da mu ja kažem, drž me....

Krivo si shvatio. Ja ću biti podređen u odnosu na sad,a kako prodajem pol ekipe slažeš se valjda da ću izgubiti na snazi..!

ma samo mu reci
inace ce mislit da ga zajebavam ako mu ja kazem

dobro, dobro, samo te provjeravam :))