Subject: kolano i inne kontuzje :)

moze ktos wie co zrobic ze spuchnietym piszczelem ?
tzn w jego okolicy, gram na obronie, konkrenite we wtorek i nie wiem czy da sie to zaleczyc na tyle zeby nie bolalo przy chodzeniu i biegniu ;/
ochraniacze niewiele pomagaja ;/

na spuchniete piszczele to tylko lod i czaaas :]

;/
dzieki, zobaczymy co to da ;)

powinno pomoc :] ja tak robie i zawsze na mecz sie wykuruje ;p

witam! 2 tygodnie temu podczas gry w piłkę nożną złamałem 5 kość śródstopia prawego ;/ kolega skoczył na mnie przypadkowo... dluga historia ; p mam noge w gipsie. zakupiłem syntetyczny zeby byl lżejszy, trwalszy, nie brudził i zeby skora oddychała. gips bede mial zdejmowany 20 października. i teraz moje pytanie. orientuje sie ktos jak dlugo bede dochodził do pełnej sprawności? żebym mogl powrócić do tańca (jumpstyle, tecktonik) oraz żebym mogl grac w piłkę. 25.10 mam zaplanowany występ tanca w szkole i nie wiem czy dam rade... dodam ze kosc złamana była bez jakich kolwiek przemieszczeń i staram się wszystko robić według zaleceń lekarza. czyli zero obciążania nogi itp. dzieki

Ja jakiś rok temu doznałem w czasie meczu kontuzji dużego palca u nogi(chyba mnie zdepł ktoś:) Teraz gdy w cos kopnę lub wygnę ten palec ,to mnie boli
co moge z nim miec?

pomozcie;p

Miał ktoś może zszywaną łąkotke ?? Jeśli tak do mam kilka pytań w związku z tym ;]
pzdr

Zszywaną łękotke? o.O Na samą myśl robią mi sie ciarki...;p

No właśnie nie wiem czego mogę się spodziewać po takim zabiegu... I nie wiem czy właśnie lepsze jest zszycie czy może wycięcie...

@śmierć
tylko wiesz na kolano się nie umiera ;p ;]

zalezy co masz na mysli mowiąc "lepsze" :) ?? mialem wycinaną czesc łąkotki miesiąc temu ;] a moj znajomy miał zszywana ,wiec mam jakieśtam porownanie :) jak cos , to sk@:)

Spoko, postoje z kosa nad twoja operacyjka, moze cos sie uda ciachnac...:PP

ja mam od piłki chore lewe kolano :(
już od 3 lat ale nie jest to jakaś straszna kontuzja, chodziłem na rehabilitację i został mi tylko wysięg :)

ja tam mialem szyta, minely 4 miechy od zabiegu i do tej pory moge tylko biegac, po czwartkowej kontroli okaze sie czy moge juz grac albo cos...

wg. mnie zalezy od uszkodzenia i czy kasa cie cisnie bo wiadomo ze zszycie to dodatkowy wydatek...

a dużo miałeś uszkodzoną tą łąkotke ?

obie lekotki, przyczepione po jednej czesci czyli 2 spinki dostalem, bylem jako pierwsza osoba ktorej 2 lekotki zszywali ;]