Subpage under development, new version coming soon!
Subject: kolano i inne kontuzje :)
obie lekotki, przyczepione po jednej czesci czyli 2 spinki dostalem, bylem jako pierwsza osoba ktorej 2 lekotki zszywali ;]
ee ja to tylko troszke miałem uszkodzona wiec moze moja rehabilitacja tyle nie potrwa....
to coś Ty to ku*** zrobił.. ? ;>
to coś Ty to ku*** zrobił.. ? ;>
wlasnie nic, brak treningow spowodowal ze poszly lekotki i wiezadla przednie w 10 minucie meczu, zal dupe sciska...
Wczoraj się przewróciłem na wf jak graliśmy w koszykówkę. Czuję jakieś przesunięcie kości, ale dotykowo jest dobrze. O co może chodzić?
nie spuchlo tzn ze nic sie nie stalo, lekkie stluczenie
wiezadła ? jezeli ci sie zerwą to jest najgorsza kontuzja zlamanie jest lepsze ;/
wiezadla przednie mam zerwane, rekonstrukcja czeka mnie w niedlugim czasie, ale sa teraz cuda dzieki ktorym mozna grac i bez wiezadel ;p
Bez wiazadel to co najwyzej mozesz pogracv w tenisa na wozkach ;p
dokaldnie nie ma wiezadla nie ma gry, za zerwalem sobie przednie krzyzowe (ACL) i waidomo mlody glupi to probowalem grac i sobie skrencilem kolano jeszcze 2 razy co w sumie wychodzi 3 skrencenia. Troche sobie naruszylem rzeczy tam w kolanie ale co jakos zyje.
Jetem miesiac po rekonstrukcji tego wiezadla i cos czuje ze to nie jest takie piekne jak by sie moglo wydawac.. kolano dalej skacze na boki, dzis do lekarza zobaczymy co on mi powie na to :)
Jetem miesiac po rekonstrukcji tego wiezadla i cos czuje ze to nie jest takie piekne jak by sie moglo wydawac.. kolano dalej skacze na boki, dzis do lekarza zobaczymy co on mi powie na to :)
ja uszkodzilem wiązadla krzyzowe 4 lata temu a do teraz mi kolano lata na boki:P
czasem jakis maly uraz i odrazu puchnie
czasem jakis maly uraz i odrazu puchnie
ja po 7 latach treningów w szkole piłkarskiej dostałem kontuzji obydwu przyczepów<okolice pachwin> i moge maksymalnie trenować 2 razy w tygodniu + mecz w sobotę pech jak ch*j!!!!!!!!!! całe lata treningów poszył sie je**ć.. życie ..
A ja trenowalem boks mialem byc nowym Andrzejem Golotą niestety Tyson mi obil ryja od tamtej pory boje sie jakiegos niespodziewanego ruchu:-)
ja mam we dwóch kolanach uszkodzone tory rzepek i rzepki jedyne leczenie to tylko operacja na którą nie chcę iść bo młody jestem i szkoda mi rok czasu zmarnować na rehabilitację a wszystko przez to że zacząłem ćwiczyć w zbyt młodym wieku kulturystykę teraz mam nawet problem z przeniesieniem worka cementu bo kolana nie wytrzymują
dzisiaj wstalem rano z bolem w karku moze troche pod karkiem (w tym gornym kregoslupie),nie moge odchylac glowy do tylu bo mnie wtedy boli! jak zlagodzic bol??