Subject: kolano i inne kontuzje :)

dobre;P

hehe ; ) no lapki sie wyrobily troche :D

to może te szachy też są złym pomysłem, bo tam się głównie rąk używa :p

Dobra uwaga,trzeba je wykluczyc :P

czyli zostaje rower :D

bez trzymanki to bedize hardkor ;>

bycie hardkorem nie jest zle;P

prawie napewno jest to naderwanie/naciągnięcie wiezadła :) a to przeskakiwanie to zwichnięcie rzepki, ucieka do boku i wraca (czasem nie wraca i juz gnój na maxa :P )

przynajmniej ja tak mialem jakies 3 tygodnie temu, bardzo podobna sytuacja. kolano obciążone w nienaturalnej dla niego pozycji i juz... i wcale nie goi sie to szybko :|

ale nie łsuchaj co tu piszemy, tylko marsz do ortopedy!
(edited)

nie wiem, czy to do mnie, ale chyba tak, bo nikt tu nie pisał w międzyczasie tzw.

chciałem się wywiedzieć, czy to coś groźnego może być, bo część pewnie przez coś takiego przechodziła i wie o co chodzi :)

i nie strasz mnie :p

no to jak masz rzepke to jestes w dOOpie...

musisz uprawic sport ciagle w stabilizatorze, bez niego nawet sie nie ruszaj do gry.

kolega mial ten sam przypadek, raz bez stabilizatora i znowu po kolanie, przeszedl operacje, a mimo to kontuzja sie odnowila

kolano to chyba najgorsza z kontuzji;/ potem bedzie Ci sie juz cale zycie pierdylic :)

ja ledwo do domu doszedlem po tej kontuzji... jak sie naczytałem w necie, to wyszło mi ze mam zerwane te więzadła (operacja, cała noga w gips, zanik mięsni... ) to płakac mi sie chciało, dół ze HUK! jeszcze do zanjomego ortopedy zadzwoniłem, to juz w ogole sie zesrałem. Pojechałem do niego no i okazalo sie ze nie jest tak zle. Tylko naderwanie, goi sie kiepsko, bo trzeba się barzdzo oszczędzać. Tak jak pisze, ja tak naprawde gówno sie znam. Do lekarza koniecznie :) z kolanami nie ma lekkich urazów.

no i na dodatek chyba najboleśniejsza, bo kostkę, poobijane piszczele, czy jakieś skurcze w udach da się przeżyć, a niemoc przy zginaniu nogi to jest jednak katorga :<

dobrze, że ręce mi zostały, tenisik i ręczna będą na on teraz :p

wiem wiem. ja naszczescie mam jednorazowe zwichnięcie, tak przynajmniej powiedział lekarz. Robił mi tam jakies badania i powiedzial ze nie ma przeciwskazan zebym wrocił do aktywnosci sportowej.

nojaha, do lekarza to pierwsza sprawa ;)
zastanawiam się tylko, co na noc zrobić...
ale dam w opaskę i jakąś maść.

do domu na spokojnie sobie doszedłem, tylko czasem miałem uczucie jakbym miał kolano z galarety.

walnij sobie bialko co by ci opuchlizny troche zeszlo bo ona tez hamuje zginanie.

rozwala mnie ten tytul
Temat: kolano i inne kontuzje :)

naprawde...jest sie z czego usmiechac ;D