Subpage under development, new version coming soon!
Subject: kolano i inne kontuzje :)
Jaką maścią smarujesz i czy pomaga? Na 70% mam ją w domu bo ja właściwie raz na 2tyg mam niezłą kontuzję (miałem 3 operacje, w tym dwie na kolana ;), ale ta wyjątkowo boli :p
nie wiem, czy pomaga, bo ją niedawno wykupiłem i na noc sobie posmaruję, żebym jako tako tę noc przespał, bo poprzednią zawaliłem całą.
a maść nazywa się Veral, jest niedroga, bo kosztuje koło 10 zł.
ale jeśli lekarz ją przepisał, to możliwe, że jest skuteczna ;)
dostałem jeszcze tabletki, nazwy nie pamiętam, ale nie wykupiłem, bo są podobno niezbyt skuteczne i na dodatek strasznie niszczą wątrobę.
zresztą, ja jutro idę na prześwietlenie i możliwe, że mi wpakują nogę w gips albo dadzą opaskę, więc maść jest tylko tak na chwilę, dla złagodzenia bólu.
a maść nazywa się Veral, jest niedroga, bo kosztuje koło 10 zł.
ale jeśli lekarz ją przepisał, to możliwe, że jest skuteczna ;)
dostałem jeszcze tabletki, nazwy nie pamiętam, ale nie wykupiłem, bo są podobno niezbyt skuteczne i na dodatek strasznie niszczą wątrobę.
zresztą, ja jutro idę na prześwietlenie i możliwe, że mi wpakują nogę w gips albo dadzą opaskę, więc maść jest tylko tak na chwilę, dla złagodzenia bólu.
nie wiem ktoś ile trzeba czekać na operacje rekonstrukcji kolana?? bo znów mi wróciła kontuzja i zaczyna mnie to wkurzać...
To samo sobie zrobilem, przeszlo po 4 tyg ;-) tzn moze cos innego...:P ale generalnie szedlem sobie normalnie potem, cos mi strzelilo w tamtym miejscu, noga zdretwiala[juz myslalem ze mi sie cos zerwalo ;p] i...przestalo bolec.
ok, nie zakładam nowego wątku, napiszę tutaj ;)
możecie mi polecić jakiś dobry stabilizator na kolano i jakieś namiary na niego?
szukam na allegro, trochę ich jest, ale nie wiem, który mógłby się nadać.
będę wdzięczny :)
aha, i cena rozsądna jakaś ^^
możecie mi polecić jakiś dobry stabilizator na kolano i jakieś namiary na niego?
szukam na allegro, trochę ich jest, ale nie wiem, który mógłby się nadać.
będę wdzięczny :)
aha, i cena rozsądna jakaś ^^
Wczoraj na meczu dostalem przez przypadek z lokcia w brode i mialem dzisiaj cale spuchniete :D
Torebka stawowa
Czy ma ktoś jakieś 'domowe' sposoby aby ból był mniejszy?
Czy ma ktoś jakieś 'domowe' sposoby aby ból był mniejszy?
to zalezy od rodzaju urazu jaki masz bo rozne stabilizatory chornia rozne czesci kolana...
@glaco
jesli chodzi ci o nieprywatny zabieg to gdzies kolo 2 miechow napewno
@glaco
jesli chodzi ci o nieprywatny zabieg to gdzies kolo 2 miechow napewno
a co ty wreszcie w to kolano zrobiles ? byles u tego lekarza ? :)
korde ale dzis se narobilem ;/ gralismy jak co tydzien mecz w lidze towarzyskiej, boisko po prostu masakra ;/ przy wslizgu wbil mi sie kamie w kolano do kosci;/ troche szwow poszlo
okropnie mnie teraz rwie ciezka noc;/
okropnie mnie teraz rwie ciezka noc;/
byłem, ale nic mi nie był w stanie powiedzieć bez zdjęcia.
musiałem rtg robić i dopiero zanieść.
okazało się, że z kośćmi wszystko ok, mam tylko smarować żelem i wszystko przejdzie.
na początku nie mogłem w ogóle chodzić, dziś jest już dobrze, prawie prostuje nogę i prawie do końca zginam.
najgorsze jest to, że jak próbuję napiąć mięsień czworogłowy, to nic się nie zmienia, a w drugiej nodze jest ok...
poczekam jeszcze i powinno być dobrze :)
musiałem rtg robić i dopiero zanieść.
okazało się, że z kośćmi wszystko ok, mam tylko smarować żelem i wszystko przejdzie.
na początku nie mogłem w ogóle chodzić, dziś jest już dobrze, prawie prostuje nogę i prawie do końca zginam.
najgorsze jest to, że jak próbuję napiąć mięsień czworogłowy, to nic się nie zmienia, a w drugiej nodze jest ok...
poczekam jeszcze i powinno być dobrze :)