Subject: siłownia,odżywki, suplementy

ziomki tyram od 3 dni z Nitrobolonem 2 i wywaliło mi bica 1cm czy sa jeszcze jakies silniejsze srodki w sensie napopowaniu?

To się ciesz, że 1 cm urósł Ci w 3 dni, bo innych chyba nie znajdziesz :P

ale słyszalem jeszcze o Xpander cos takiego tylko niewiem a wiesz mzoe czy po nitrobolonie wyskakuje trądzik??

i po co ci to? skonczy ci sie nitrobolon i znowu zejdzie

ale ja mam dojscia do nitrobolonu bo moj wujek robi w hurtowni tego

No to mi możesz przesłać pare paczek :D

ale nitrobol to napompowuje ciebie tylko , nie daje siły , wg wyrzucony pieniadz , no ale jak chcesz, nie lepiej jakas kreatynke mocniejsza + HMB? i ewentualnie na mase jakis magnum 8000

Podajcie mi coś taniego na mase i wzrost mięśni :P

tanie odżywki zazwczyaj nic nie daja;p polecam mangum 8000 , ale pamietaj ze sama odżywka nic nie da , musisz miec diete, jak jestes poczatkujacy to najlepiej 2-3 msc na sucho , zeby rozgrzac miesnie dopiero pozniej mysl o odżywkach ale tak jak mowie magnum 8000 i jakas kreatynka 1250 mg

i nie kupujce odżywek na allegro , bo sie nie oplaca;p taka sama cena w sklepie a na allegro placisz jeszcze za przesyłke

A ja ide do sklepu i mam to samo co na allegro nawet lepsze, tylko że na allegro no jak mówisz przesyłka :P

szkoda ze sie teraz obudziles z czym na mase;p bo białka gainery itp poszly w góre , np 4kg = 99 zł to teraz 4kg = 125 zł

Ehhh.... to bez odzywek trzeba chodzić na siłownie, tylko wyrzeźbić sobie mięśnie. A u Mnie to będzie widać, bo jestem szczupły :)

ile wazysz? i cm?>

55kg +/-
175cm

troszke mało;p ja mam 3 cm wiecej i prawie 20 kg :D