Subject: siłownia,odżywki, suplementy

Skok na klacie 20kg.... Napewno tez dietka pomogla:)

na sile???

w tyg + 8 kilo na sile + 3 kilo na masie.

teraz wzialem jednak Nitro cz. III o nazwie Energizer.. 5 typow kreatyn ma. Mam nadzieje ze po nim pojdzie rowniez

turniej na wawelu jest sobota niedziela wiec wpasc moge ale zeby sie przywitac i tyle :P ale jak cos to dajcie znac gdzie bedziecie to mzoe na chwil kilak wpadne sie przywitac i wsio :P

drugi tydzien wprowadzam w siebie no shotgun i mam takie dosc ambiwalentne podejscie do tego stacka.
Pierwsze dwa treningi mialem slabsza wytrzymalosc niz bez brania, w pewnym momencie po wykonaniu serii zaczelo mi sie slabo i bialo przed oczami robic.
Dorzucilem weidera i wyliczam w kalkulatorze vitalmaxa dietke standardowo. Musze przyznac ze sila jeszcze niezbyt, ale juz odrobilem utracone 2,5kg :)
Do konca 3,5 tygodnia, mam nadzieje na ladny ostateczny wynik. Stack ladnie regeneruje, pobudza rozrost masy, jakkolwiek zmniejsza wytrzymalosc, nie tylko w moim przypadku, byc moze jest to kwestia czasu.

Naprawde strasznie bym chcial to zobaczyc jak stajesz przedemna z zamiarem nalania mi na buty:P Bardzo chetnie sie kiedys z Toba ustawie tylko w takim troche mniej zatloczonym miejscu:P Ty sprobujesz nasikac mi na buty a ja sprobuje wbic Cie po szyje w chodnik oki?:]

zmieńcie tytuł tego wątku na bolki anabolki dostają kolki bo widzę, że już znowu zaczyna się debilna gadka o cudownych sterydach. Jedyny plus i nadzieja w tym, że zanim uda wam się (jeśli w ogóle wam się uda) wydac potomstwo to pierdykniecie na pod ziemię...i może trochę się populacja przeżedzi...

widac ze koksy same bo az strasza w tym wątku pobiciem;]

agresor ;p

A to trzeba byc koksem zeby dac komus w pape?:P

trzeba miec koks w glowie zeby dac komus "w pape" przez internet...

Zgadzam sie,ale w realu to juz inna sprawa:P

nie, ale niezłą napinke robicie :p net hools ;p

Fight Club:]

wiesz w ogole o czym mowisz, czy jakas zajawke programu na discovery zobaczyles i Cie wzielo na durne przemyslenia?

Nie ma sie co denerwowac;P oni mysla ze wystarczy wziac sterydy i juz sie jest wielkim tepym yeti. Zeby byc wielki to poza sterydami trzeba jeszcze bardzo wiele godzin na silce spedzic,a zeby byc tepym to trzeba sie takim urodzic:P Zazdroszcza nam tego jak wygladamy,tego ze wzbudzamy podziw a takrze tego ze jak "klasniemy goscia" to on pozniej tydzien tylem chodzi:]]]

podaj wymiary zobaczymy jak wygląda to w twoim przypadku