Subpage under development, new version coming soon!
Subject: siłownia,odżywki, suplementy
"oceniacie po wygladzie? Gratuluje... Zazdrosc? Chyba tak.
Nie mylcie sterydow z odzywkami. To dwie rozne sprawy. Wkur**** mnie nie milosiernie tacy ludzie jak niektorzy z was... W dupie byli gowno widzieli a oceniaja innych. Spojrzcie lepiej na siebie i swoje smieszne miesnie.
Mozna swietnie wygladac po kilku latach treningu biorac odzywki wiec niewiem jakim sposobem odrozniacie ludzi ktorych poszli na skroty od osob trenujacych normalnie.' AMEN BRACIE:]
Nie mylcie sterydow z odzywkami. To dwie rozne sprawy. Wkur**** mnie nie milosiernie tacy ludzie jak niektorzy z was... W dupie byli gowno widzieli a oceniaja innych. Spojrzcie lepiej na siebie i swoje smieszne miesnie.
Mozna swietnie wygladac po kilku latach treningu biorac odzywki wiec niewiem jakim sposobem odrozniacie ludzi ktorych poszli na skroty od osob trenujacych normalnie.' AMEN BRACIE:]
mam pytanie... załozyłem się z kolegą za tydzień w środę zrobię 100 pompek :) w wcześniej prawie w ogóle ich nie robiłęm... Co zrobić aby jednak nie stać wyśmianym ? :D
idz zobacz ile teraz jestes w stanie zrobic to sprawdzimy na czym stoisz;d
na wykładzie z antropomotoryki delikatnie zboczyliśmy z tematu.... na tapetę weszły sterydy... i dowiedziałem się ciekawych rzeczy...
jak np bierze się przez dłuższy czas(kilka lat) testosteron to organizm przestaje go produkować... produkuje mniej i mniej aż przestaje... a jak przestanie to już nie zacznie :) i taki typek staje się eunuchem :)
nasz wykładowca podał szereg przykładów sportowców biorących koksiki... większość fikała ok 40-50 lat... a ci co mieli po 40 to wyglądali na 80.... :)
teraz w modzie jest stosowanie transfuzji krwi... a na czym to polega ??? na 6 miesięcy przed startem w najważniejszej imprezie pobiera się o zawodnika 0,5 litra jego krwi... zawodnik normalnie trenuje a organizm odbudowuje ubytki we krwi.... przed startem zawodnikowi wstrzykuje się te 0,5 litra i taki pacjent dostaje takiego kopa że jest w stanie bić rekordy(konkurencje raczej wytrzymałościowe) i zamiast 5-5,5 litra ma 6... a więcej krwi to więcej tlenu dla komórek i organizm działa wydajniej....
ale niem nic za darmo... wszystkie organy pracują na granicy swoich możliwości :) i jak yebnie to kaput nie wiadomo co pierwsze :)
o i dodam że ten sposób dopingu jest w 100% niewykrywalny :) chyba że złapią kogoś na gorącym uczynku se strzykawą w łapie :)
jak np bierze się przez dłuższy czas(kilka lat) testosteron to organizm przestaje go produkować... produkuje mniej i mniej aż przestaje... a jak przestanie to już nie zacznie :) i taki typek staje się eunuchem :)
nasz wykładowca podał szereg przykładów sportowców biorących koksiki... większość fikała ok 40-50 lat... a ci co mieli po 40 to wyglądali na 80.... :)
teraz w modzie jest stosowanie transfuzji krwi... a na czym to polega ??? na 6 miesięcy przed startem w najważniejszej imprezie pobiera się o zawodnika 0,5 litra jego krwi... zawodnik normalnie trenuje a organizm odbudowuje ubytki we krwi.... przed startem zawodnikowi wstrzykuje się te 0,5 litra i taki pacjent dostaje takiego kopa że jest w stanie bić rekordy(konkurencje raczej wytrzymałościowe) i zamiast 5-5,5 litra ma 6... a więcej krwi to więcej tlenu dla komórek i organizm działa wydajniej....
ale niem nic za darmo... wszystkie organy pracują na granicy swoich możliwości :) i jak yebnie to kaput nie wiadomo co pierwsze :)
o i dodam że ten sposób dopingu jest w 100% niewykrywalny :) chyba że złapią kogoś na gorącym uczynku se strzykawą w łapie :)
wiara czyni cuda, ale nie aż takie
powiesz, że łokiec boli bardzo i nie dasz rady.
;D
powiesz, że łokiec boli bardzo i nie dasz rady.
;D
mam tydzień czasu... jak będę ćwiczył trzy razy na dzień, to nie osiągnę celu ?
rób tak:
max ile mozesz,10 min odpoczynku,max,10 min,max
i tak z 10 razy;D
codziennie;D
max ile mozesz,10 min odpoczynku,max,10 min,max
i tak z 10 razy;D
codziennie;D
i w środę rano nie będe miał siły podnieść kubka z herbatą :)
to próbuj go podniesc az dasz rade:P
trzeba sie ruszac by zakwasom przeciwdziałac;p
trzeba sie ruszac by zakwasom przeciwdziałac;p
dobra już nie spamuję :)
dzięki za "dobre rady" :D do usłyszenia w środę
dzięki za "dobre rady" :D do usłyszenia w środę