Subpage under development, new version coming soon!
Subject: siłownia,odżywki, suplementy
MR bo jeszcze wpierdziel od dresów dostaniesz i co będzie??!! :)
Dbingo do MrRobin 2006-01-28 23:35:36
Ale sie dziś rzucili na ciebie...jak na młodą panne :))
edytka-no może nie taką młoda...;D
buehehehe
(edited)
Dbingo do MrRobin 2006-01-28 23:35:36
Ale sie dziś rzucili na ciebie...jak na młodą panne :))
edytka-no może nie taką młoda...;D
buehehehe
(edited)
oburacz ale nie na serie tylko na raz tak?;>
wiesz ja przy wzroscie 188 cm zaczynalem od 57 kg masy :/
teraz waze 74 i musze w rok do 90 dojsc .
wiesz ja przy wzroscie 188 cm zaczynalem od 57 kg masy :/
teraz waze 74 i musze w rok do 90 dojsc .
ja mam 183 waga 76, tak na raz mi chodzi, a nie serie
to ladnie Ci masa skoczyla
to ladnie Ci masa skoczyla
to silny jestes jak do tej masy :)
na silke do mnie przychodzi koles o 2 lata mlodszy ode mnie ( ma 17 lat) i na sztandze na raz wezmie 170 to jest wyczyn dopiero co? i wcale nie wyglada na jakiegos koksa nie wazy nawet 80 kg :]
na silke do mnie przychodzi koles o 2 lata mlodszy ode mnie ( ma 17 lat) i na sztandze na raz wezmie 170 to jest wyczyn dopiero co? i wcale nie wyglada na jakiegos koksa nie wazy nawet 80 kg :]
to silny jestes jak do tej masy :)
na silke do mnie przychodzi koles o 2 lata mlodszy ode mnie ( ma 17 lat) i na sztandze na raz wezmie 170 to jest wyczyn dopiero co? i wcale nie wyglada na jakiegos koksa nie wazy nawet 80 kg :]
na silke do mnie przychodzi koles o 2 lata mlodszy ode mnie ( ma 17 lat) i na sztandze na raz wezmie 170 to jest wyczyn dopiero co? i wcale nie wyglada na jakiegos koksa nie wazy nawet 80 kg :]
NO ja waze 61 kg a podnosze na sztandze 85 kg na klate , a na biceps ok 50 i jak narazie nie narzekam a wzrostu jestem ok 170 :]:]:]
a czym jest spowodowane ze np sile ma sie w miare podobna do innych rownorzednych masownikow jesli chodzi o wszystkie miesnie oprocz klaty bo tu sie odbiega np znacznie od innych? ja tak mam :(
no wlasnie mowie ze nie wymiata ani w masie ani w ciezarach na inne partie miesni cwiczy przewaznie na hantelkach o jeden poziom wyzszych ode mnie:P a ja na klate wezme 70 maks :] a zaczynalem od 35:P:P
(edited)
(edited)
postanowilem ze pojade z weiderem do konca wrrr!!
1 dzien juz za mna ;]
a jak u Was ?
(edited)
1 dzien juz za mna ;]
a jak u Was ?
(edited)
w pt z przyczyn bolu brzycha, głowy i niewładności umysłowej :P sobie odpuściłem (ale nadrobiłem to już:) ale dzisiaj podchodze pod 20 dzionek :P
ja wczoraj odpuściłem -> ból brzucha, 7 tostów zjadłem :]
Dzisiaj robie ten wczorajszy 11 dzień :]
Dzisiaj robie ten wczorajszy 11 dzień :]
tak mi sie jakos wydaje (ale tak mi sie tylko chyba wydaje -znawcą ne jestem :P) że jak tam sobi jeden dzień od czasu do czasu odpuścisz to nic wielkiego sie nie stanie :P
ja sie zatrszymalem na 10 dniu i jakos mi sie nei chce robic ;/
Ja mam 16lat. 178cm 65kg i gdy caly czas chodzilem na silke to dzwigalem maks 80kg :D
czytalem tam na forum ze jedne dzien w tygodniu mozna sobie odpuscic