Subject: siłownia,odżywki, suplementy

hahahaha tak jak mojemu ziomkowi skczyłem z nim na silowne, dodam ze nic nie wcwiczyl wczesniej przez jakies2-3 lata tylko chlanie a reka nawet nie ruszył... na drugi dzien nie mogl wyprostowac muahauhahahaha

bo dostał zakwasów... jak ja zaczynalem cwiczyc to przez 2 tygodnie mialem zakwasy na całym ciele;p ale po dobrym treningu zakwas musi być:D:D:D

chlopak w formie

ja mam z bickiem problem , cały czas tyle samo cm;p nic nie rosnie;/

ja własnie nie mam problemu :P:p rosnie jak na drożdzach mimo tego ze dopiero zacząłem :P widze ogromna róznice :P

nie czytalem nazwy tematu i tak mysle, co kogo obchodzi jak wam fiuty rosna ;d

hahaha :P:P jakis kompleks nizszosci :P?

nie powiedzialbym ;D

tak bo dopiero zacząłeś to rosnie potem juz tak szybko takich efektów nie bedziesz mial...

ależ ja wiem :P

czas wszystko zmieni panowie :) trzeba być cierpliwym :)

swieta prawda :P:P a odzywki i inne suplementy nie daja magicznego efektu :P:P

ja dopiero na silownie zaczynam chodzic ? nie powiedzialbym

siemka mam pytanie
mam teraz 15 lat
i chcę wiedzieć czy to dobry wiek do zaczęcia ćwiczeń

Wiekszosc osob uwaza ze to dobry wiek, mi lekarz keidys mowil to samo chyba ;] tylko uwazaj, nie rzucaj sie na ciezary

nie no narazie chc tylko cialo wyzezbic
poznej sie pomysli bardziej o sile
(edited)