Subject: siłownia,odżywki, suplementy

przytyc

to na poczatek kup sobie jakiegos gajnera typu Mass XXL, Gain Bolic 6000

:)

ale mi nie chodzi o odzywki w sumie to tez ale mi chodzi że chce z kumplami sam zrobic sobie silke i pytam sie ile trzeba by w to bylo wlozyc hajsu .? Atlas cza juz na początek czy cięzarki stykna .? O takie rzeczy mi chodzi w pierwszej kolejności
(edited)

Aha chyba ze tak:)

z 1,5k okolo bo jakas laweczke musicie sobie kupic, jakies hantle, gryf, obciazenie,
To takie podstawowe rzeczy ktore sa wam potrzebne.

dobra laweczka kosztuje okolo 450zł chyba ze chcecie jaka zwykla to bedzie kosztowala z 200zł


Tutaj macie gryfy
Hantle
Ławki
Obciazenia


.
(edited)

to idz do MCDonald's :|

Kup sobie ławeczke, gryf, ciezary jesli nie posiadasz... ja za laweczke dalem ponad 200 zl i za gryf ok 80 z przesylka

No koksy nikt nie ma dobrego palnu treningowego na mase?

ba że mamy :) w googlach jest :D

www.kulturystyka.org.pl

tam sobie poszukaj

ławeczka , sztanga, ciężary do 50 kilo, 2 hantle . i krzywa sztanga razem jakieś 500zł

juz mu napisalem:)

javor mi juz wszytsko napisal dokladnie a nie kup to to i to dal mi namiary i wszystko porzadnie ale i tak thx za wszystkie rady

Ja z kumplami za siłke zapłaciłem okolo 1k , ławka 2x sztangi 2x hantel , wyciag 160 kg nakladu , drązek..

za tysiąc to wszytsko .?

Czesc panowie witam serdecznie słuchajcie co myślicie o NITROBOLONIE 2 dobre daje efekty , ostatnio skonczyłem cykl z Massacrą OLIMPu i przynazm szczerze ze dobre to bylo a wy co polecacie ??

ja słyszałem ze zarabiscie pompuje nitrobolon, polecal mi kumpel ale narazie kupie sobie animal stack 2

tak wszystko na allegro

dałbyś link .?