Subpage under development, new version coming soon!
Subject: siłownia,odżywki, suplementy
biegaj odrazu po treningu, aeroby najlepieej dzialaj bezposrednio na zmeczony organizm :)
co do sutkow to ci nie pomoge :D
co do sutkow to ci nie pomoge :D
za dużo mentosów ;]
no :D mam zdjęcie ze sztangą 8 kg ;]
miałem też ustalone ćwiczenia pod kręgosłup... bo miałem krzywy ... (nadal mam)
(edited)
no :D mam zdjęcie ze sztangą 8 kg ;]
miałem też ustalone ćwiczenia pod kręgosłup... bo miałem krzywy ... (nadal mam)
(edited)
no to faktyczbnie wczesnie zakonczyles przygode :)
no nie ma...
ale marzyło mi się być sportowcem ;]
już za późno 18 latek na karku ale i tak jak wyzdrowieje to zaczynam ćwiczyć dla siebie :)
ale marzyło mi się być sportowcem ;]
już za późno 18 latek na karku ale i tak jak wyzdrowieje to zaczynam ćwiczyć dla siebie :)
e to stary dziad juz jestes :) faktycznie, TV mango to wszystko co ci pozostalo ;/
no :D:D żeby coś w sporcie osiągnąć to tak :D
z ta a6w bedzie ciezko reszta to pikus;p
ja dzisiaj 5 dzien miałem i narazie nie jest źle :)
ja dzisiaj 5 dzien miałem i narazie nie jest źle :)
tylko nie śmiać się :
chciałem trenować boks ;] ale jakos nei wyszło...
a jak nie boks to ręczna
chciałem trenować boks ;] ale jakos nei wyszło...
a jak nie boks to ręczna
jak masz mozliwosc to ja bym zaczal na twoim miejscu :)
ulatniam sie tymczasem, pozdo
ulatniam sie tymczasem, pozdo
No wiem, że lekko nie będzie :>
Ale jakoś dam rade ;)
Ja narazie od 2tyg. ostro trenuje, ale bez jakiegoś konkretnego planu - dzisiaj sobie wszystko rozpisze.
Ale jakoś dam rade ;)
Ja narazie od 2tyg. ostro trenuje, ale bez jakiegoś konkretnego planu - dzisiaj sobie wszystko rozpisze.
18 lat to już nic nie zdziałam na większej arenie...ale dla siebie zaczne :)