Subpage under development, new version coming soon!
Subject: siłownia,odżywki, suplementy
aktualnie Nano Vapor + aminokwasy + mono + gain fast
na co są aminokwasy ? tzn. jakie mają działanie i co wspomagają ?
Aminokwasy miedzy innymi zawieraja białko serwatkowe.
Takie rzeczy to chyba na rzezbe sie bierze jak dobrze kojarze ?
moge sobie tez kupic aminokwasy jak chce mase przybrac?
Ja jutro kończe szamać aminokwasy :P Whey Amino...
I w ciągu 34 dni zauważyłem przyrost siły przedewszystkim
I w ciągu 34 dni zauważyłem przyrost siły przedewszystkim
no ciężko to idzie ale najgorsze za mną... :)
Czyli grypa 5 dni i niesamowity ból pleców ale przy 24 dniach nie chciałem odpuszczać ;P Wczoraj zacząłęm 20 powtórzeń :)
Czyli grypa 5 dni i niesamowity ból pleców ale przy 24 dniach nie chciałem odpuszczać ;P Wczoraj zacząłęm 20 powtórzeń :)
Po skończeniu :) Ale nic wiele nie dalo oprócz tego, że mięsnie wytrzymalsze i napięta skóra bardziej :) I oto mi głównie chodziło :)
nie mów ze nie chciales zeby bylo Ci widac miesnie brzucha;P