Subject: siłownia,odżywki, suplementy

zreszta istnieje masa roznych metod uderzeniowych ktore pomagaja w przejsciu przez prog z ktorym sie czlowiek czasami zmaga bardzo dlugo :)
(edited)

co do genetyki... mam kolezke 49 w kablu nw grubej rzezbie 18 lat drugi arni sie zapowiada ! :D

no coz genetyka tutaj odgrywa niesamowicie wazna role :d ktos ma farta dzieki temu ze inny go nie ma :P

no przesada ten moj kumpel to jest chyba jakas genetyka raz na 100 lat gdzies na syberi haha w 2 lata jedzac odzywki (zrobił 45cm) i prohormony (dobił do 49) doszedł do takiego czegos :O:O masakra 120 kilo wazy ;o

ma farta :d a co do syberii to ruski wymyslily nowa metode na szybka pompe zarowna na mase i sile, jada w gory na jakas tam wysokasc duza, spuszczaja okreslona ilosc krwi, pozniej zamrazaja ja bodajze i ciwcza tam ( wiadomo wieksza wysokosc, ciezsze powietrze itd) pozniej po danym cyklu gdy organizm ustabiliozuja poziom krwi odmrazaja ta krew ktora uprzednio zamrozili i wtlaczaja sobie spowrotem, efekt jest taki ze maja gigantyczna popmpe jakby sie nawpiepszali dziesiatki kg sterydow ale w "naturalny" sposob, w sumie swojszczyzne wtlaczaja jakby nie patrzec :D robia tak przed zawodami glownie :D

dodam jeszcze ze zasadnicze znaczenie odgrywa wysokoc na ktorej sie to dzieje, co wiecej na kondycja zdrowotna tych sportowcow czuwa masa lekarzy i genetykow takze jakby ktos wpadl na genialny pomysl zeby sprobowac takiego czegos to stanowczo odradzam bo pewnie skonczyloby sie to jakas katastrofa :)

a pomoze ktos ulozyc diete i serie? ;]

pierwsze słysze :p jest o tym jakis art w necie? ;P jak tak to podeslij na sk@

czytalem o tym pare tyg temu, sek w tym ze znajsc go nie moge teraz ;/

a swoją drogą to przykłąd do czego sie teraz nie posuna w sporcie by wyprzedzic swoich przeciwników hehe tak samo jak ta afera z chinczykami co mają ten gen niby jakis który odpowiedzialny jest za to ze na testach nie wykazuje nadmiar testosteronu we krwi

na co diete i jakie serie? ;p jak juz to chyba trening, a nie serie ?

nom trening ;]
na brzuch ,ale DUch napisal juz ze mi pomoze

obecna medycyna to juz naprawde zaczyna przypominac fantastyke :D

to o czym piszesz to nie taka nowosc... przeciez wiadomo nie od dzis, czarnuchy są lepsze od białasów(afryka śr wyokosc ok 700 m n pm. europa i ameryka, azja znacznie nizej) to wtłaczanie krwi to chyba nowosc

wtlaczanie krwii to nie nowosc, a za co zdyskwalifikowano Armstronga? czy jak mu tam, tego wielokrotnego mistrza kolarstwa? przed zawodami pakowal sobie pol literka krwi i wiecej tlenu do miesnia.

tak tylko ze to jest inna metoda niz ta ktora praktykowal amstrong :)