Subject: siłownia,odżywki, suplementy

6 ale zauwaz ze w tym jest bialko i gainer a to po prostu uzupenia diete :) a anabolic juice zwikesza przyswajalnosc kreatyny wiec to tez dodatek :)

Film o sterydach - Koksiarze

Wiem,ale jednak to 6 odżywek na raz;) Trzeba pamiętać co i kiedy brać;p Nigdy tego nie lubiłem nawet biorąc 2 odżywki;)

hehehe nie ma tutaj wielkiej filozofi :D teraz to juz automatycznie robie :)

To chyba nie ma nic wspólnego z naszą dyskusją? Bo odżywki a sterydy to spora różnica. Właściwie to jedno z drugim nie ma nic wspólnego;)

niektorym myli sie orzel z reszka takz enie ma mu sie co dziwic ;-)

no wiem wiem, odróżniam jedno od drugiego, ale po prostu wkleiłem bo ciekawy dokument ;]

Jadłem. Nie próbowałem orotanu i chelatu magnezowego(?)
różnice miedzy jabkiem i mono poczuł tylko portfel, wiec sam sobie wkręcasz, że wyrywa z butów.

ty pewnie nie poczulbys nawet roznicy miedzy mono a horse powerem, domyslam sie rowniez dlaczego :)

A tak i w filmie tym wystąpiło z tego co kojarzę kilka osób z siłowni z mojego miasta;) Z kilkoma miałem okazję się widywać a nawetrozmawiać kiedy jeszcze tam uczęszczałem;)

;)

Tak , dopiero w sumie na poważnie zaczynam z siłką , fakt że siłka u kuzyna w piwnicy ale lepszy rydz niż nic ;)

Ćwicze coś koło 4 miesięcy , lecz teraz dopiero mam plan , zmodyfikowałem troche HST pod siebie.

I dochodzę do sedna sprawy , tak sobie myśle nad kupnem kreatyny , dobry pomysł czy zły , i jak tak to którą polecacie.

jak czujesz potrzebe zeby wziasc to wez :) pociwcz jeszcze z miecha albo 2 na sucho i zakup sobie jakies mono, firma jest obojetna bo monohydraty wlasciwie niczym sie nie roznia i kazdy producent jest dobry ;-)

dzieki wielkie ;)




edyta sie pyta , czy są jakies skutki uboczne ;D
Wiem dla was moze to brzmić smiesznie ale no lepiej sie upewnić ;D
(edited)

hmmm z mono :) jesli ci chodzi o to czy cos zlego sie stanie twojemu organizmowi to mozesz byc spokojny, nic takiego na 99.9 % nie bedzie mialo miejsca :)

sraka z rana. fifty fifty