Subject: siłownia,odżywki, suplementy

nie był bym taki pewien:P

nie brałem ale cwicze kilka lat - wiecej w domu ale bywam tez na silowni :)
(edited)

wydaje mi sie ze jak nie brales wczesniej nic to lepiej byloby zaczac od jakiegos zwyklego mono a nie odrazu stacka ;d a Storm jest dobry przynajmniej ja z niego jestem zadwolony, ale tj mowie mysle ze jak na poczatek lepiej zwykla kreatyne ;d

hmmm czyli powiadasz ze mocny jest storm? :D no to wiesz jak juz kupilem to trudno bd moze mniejszymi dawkami zazywal ja :) a jaka miales? 417g czy 810?

i na ile ci wystarczyla ? :) i czy musiales jeszcze do tego cos brac no i czy fajne efekty daje?

mniejszymi dawkami nie ma sensu...

no to lipa bd bral cale dawki... tylko zeby mi sie cos nie stalo :P

756 g mam ;d normalnie to powinno sie go brac rano 30 min przed sniadaniem i do 30 min po treningu ale ja biore tylko po treningu bo rano jakos nie moge ^^ Biore go z Shockiem podobno dobre polączenie i ja narazie jestem zadwolony, bralem takze hard mass'a ale juz mi sie skonczyl ;D
Mysle ze jak zaczynasz brac krete to zwykly monohydrat kreatny da takie same efekty jak i storm :D Wiec chyba lepiej bd jak na poczatek wezmiesz te mono a dopiero na drugim cyklu storma ;d

a co by było jakbym od razu zaczal od storma? bo dostac na miescie kretke i inne suplementy to troche ciezko a nie chce mi sie zamiawiac przez neta i czas tracic :P

Mysle ze bd takie same efekty ;d
np Trec micronized 200 mesh za 60 zł kupisz w kaps. na caly cykl
do tego jakies aminowkasy albo jakies odzywki bialkowe ;d
Moim zdaniem lepiej Ci to sie oplaci niz zaczynac od storma ;p Ale jak cos to poczytaj jeszcze opinie na forach SFD albo jakis kultursytycznych tam od groma tego ;d

ok dzieki za pomoc :) jeszcze mi powiedz na ile moglby mi wystarczyc ten storm mam 417 g tego :)

jezeli bd bral rano i po treningu to na 20 dni jezeli tylko po treningu to na jakies 40 dni xD
Masz na etykiecie z tylu napisane ;d na pudelku :]
I w dni nie treningowe bierze sie tylko rano naczczo. Wiec na ile starczy zalezy praktycznie od tego jak bd brał ;D

no sporo sie o tym naczytalem :) tylko nie bylem do konca pewny na ile mi wystarczy

a jesli nie bd bral z rana na czco systematycznie tzn załóżmy ze raz sobie wezme w srode raz w piatek sobote potem w niedziele itd to bedzie to przeszkadzalo czy raczej lepiej albo brac konsekwentnie z rana i po treningu albo tylko po treningu?

Heh, nie wiem :) Ja biore konsekwentnie tylko po treningu i tez sa efekty ale pewnie lepsze bd jak bd bral tj zalecane, czyli rano i po treningu ;D

dzieki Ci za poomoc :)

Witam, mam pytanie odnośnie zakupu odżywki;)

Chcę sobie kupić VPX No-shotgun tylko teraz pojawia się problem, bo w necie widzę np taką wersję i taką wersję

Która z nich jest obecnie aktualna? Może ten 810g już wyszedł ze sprzedaży,a zastąpil go ten drugi? Jaka jest między nimi różnica(prócz ilości proszku w puszce:P) :>
Proszę o szybką odpowiedź,bo zależy mi na czasie;)

Dzięki;)

edit: dodam jeszcze, że ten mniejszy jest droższy:>
(edited)

drugiego bralem, wiec pierwszy jest nowszy. typowy stack, dla mnie nic specjalnego

czytamy czytamy

Czym różni się nowy NO-Shotgun V3 od starego?
Większa ilość aktywnych składników oraz witamin potęgujących działanie oraz wchłanianie się suplementu.
Bardziej dopracowana formuła, wzbogacona o formy białek, które dostarczają organizmowi
łatwowchłanialnych aminokwasów podczas jak i zaraz po treningu. Jeżeli byłeś zadowolony ze starszej wersji
NO-Shotguna na nowej na pewno się nie zawiedziesz!