Azərbaycan dili Bahasa Indonesia Bosanski Català Čeština Dansk Deutsch Eesti English Español Français Galego Hrvatski Italiano Latviešu Lietuvių Magyar Malti Mакедонски Nederlands Norsk Polski Português Português BR Românã Slovenčina Srpski Suomi Svenska Tiếng Việt Türkçe Ελληνικά Български Русский Українська Հայերեն ქართული ენა 中文
Subpage under development, new version coming soon!

Subject: siłownia,odżywki, suplementy

2006-03-30 23:03:24
jak bym chcial przeczyscic nerki to bym kupil za ta cene krate browara a nie kreatyne.ja ja chce kupic zeby mi cos poszlo w mase i sile a nie przeczyscilo to i owo
2006-03-30 23:03:35
dobrze dobrze :D byq sie zrobiles :P
2006-03-30 23:04:05
Pierwsze słysze. Wiem tez, że częśc kratyny która się nie wchłonie przekształca sie w kreatynine.

Wzrost poziomu kreatyniny w surowicy krwi obserwuje się jedynie w przypadku dysfunkcji nerek.
Do wzrostu kreatyniny prowadza głównie stany:

* upośledzenia funkcji nerek spowodowane spadkiem przepływu krwi przez nerki
* zwężenie w obrębie dolnego fragmentu dróg moczowych
* wrodzone uszkodzenie nerek

:)
2006-03-30 23:05:10
no tak pewnie to co sie nie wchlonie trzeba jakos wydalic ale nie tylko pop to ta woda
2006-03-30 23:07:13
Jak pijesz wode na kreatynie to duzo idzie w miesnie. Kiedys wyczytalem ze na cyklu bedziesz wazyl +5 kg np a po cyklu spadnie "masa", a to dlatego ze woda "schodzi" z miesni. Pierwsze tez slysze ze wplywa to zle na nerki ;]
2006-03-30 23:07:31
no tak pewnie to co sie nie wchlonie trzeba jakos wydalic ale nie tylko pop to ta woda

Nie rozumiem? :>
2006-03-30 23:08:13
Co wy sobie komplikujecie zycie jakimis tekstami z netu !!!!! Kto chce to uwierzy ze kreatyna idzie na sile i wyglad i tylko przy nie wiem jak slabym treningu musialo by po niej nic nie pojsc :] Jets najlepsza odzywka chyba na swiecie i zawsze gdy sie cos slyszy o silownie to mowi sie i o kreatynie , wiec musi cos dawac i napewno daje :P:P:P
2006-03-30 23:09:50
No tak ale ta woda poskorna to nie skutek tego że pijesz mineralke tylko brania monohydratu.
2006-03-30 23:10:08
napewno bo przeciez sie dzielilismy tym 900 gram :D ja tam pierdziele te wszystkie teorie. Wazne ze efekty sa spore po kreat. a jedynym minusem bylo czeste oddawanie moczu. Duzo czeba pic bo kreatyna wysusza i to tyle.
2006-03-30 23:10:53
kreatyna wysusza

mylisz sie kreatyna nawadnia stad woda poskórna :)
2006-03-30 23:10:56
:):) a ty brales kreatyne albo bierzesz etc ?
2006-03-30 23:11:59
ty sie mylisz :] brales to wogole ze wiesz tak wszystko o niej ?
2006-03-30 23:12:38
na pewno 100% tego co polkniesz nie wchlonie sie do organizmu wiec trzeba to jakos wydalic a najlatwiej jest wydalic to z woda i chyba o to Tobie chodzilo ze oczyszcza nerki ta woda ktora trzeba pic jak sie bierze kreatyne zeby pozostalosci nie zalegaly na nerkach.ale i tak uwarzam ze wiekszosc tej wody wchlania sie w miesnie (czyli je pompuje)
2006-03-30 23:12:59
Raz brałem ale to było kompletnie nie przemyślane zero diety, trening domowy zalało mnie ta woda i nic pozatym hehe byłem głupi :D

Jeszcze pocwicze na sucho i planuje kolejny tym razem przemyslany cykl. :P
2006-03-30 23:13:47
No mi dala +5 kg masy i jestem bardzo zadowolony i bardziej mnie to obchodzilo niz sila ....... Jak ktos uwaza ze nie trzeba pic wody ja biorac niech sprobuje zobaczymy co napisze tu po cyklu :]:]:]
2006-03-30 23:13:59
O to mi właśnie chodziło pawełek :)