Subject: siłownia,odżywki, suplementy

a ja nie;))

prff :P a próbowałeś ile dasz radę na sztandze ?

ooo to ja mam 185cm i 86kg ;P

nom kolo 60kg :)

oo to jeszcze 4 kg mniej i ta sama waga będziemy :)

ale to jedno powtórzenie :P? czy np cała serie :D


ja mam 187 cm i ważę 84 kg(schudlem 3 kg:P)

literówka :P
(edited)

no jedno

ja mam 175cm i 63 kg - ostatnio podnosiłem 70kg coś takiego ... chyba jak przystało na moją wagę ;p

Ale myślę już o ćwieczeniach jakichś domowych bo coś mi się schudło :/
(edited)

nom, ale mi skóra po bokach śmiesznie zwisa xD

wypocisz to.. xD

ja mam 175 waga ok. 70 kg i 94 wypchnę na klatkę

to ty jakieś koksy bierzesz chyba co ? ^^ xD

ale ile Ty ćwiczysz już ;]

lol poćwicz regularnie rok ułóż dobrą dietę, a nie... oceniasz

ja tu nic nie oceniam , spytałem tylko :)


nie potrzebnie sie bulwersujesz :)
(edited)

roczek to już ładnie ;] i możliwe że tyle dasz radę ;]