Subject: siłownia,odżywki, suplementy

z tego co pamiętam to mam tylko 180 kapsulek chyba ;/ więc chyba bede je musiał sprzedać... a to też sobie potrafilem sam wyliczyc ;]

siemka, czy moze mi ktos polecic jakas kreatynke(najlepiej stacka) bo mam juz Mutant Masa i nie wiem co kupic do niego a polecialem troszke przez wakacje z masy;/

osobiscie brałem 2 stacki nano vapor horse power.... drugi zdecydowanie lepszy. Ale wiadomo na kazde dziala jeden lepiej a na drugiego cos innego

aha a np. animal pump itp moga byc?

Powiedzcie mi czy jak biore stacka to musze, powinienem, polecieli byście czy nie musze pić koktajli białkowych?

odpowie mi ktoś

masa?
stack to suplement a koktajle to odzywki, wiec pierwsze ma dzialac pobudzajaco a drugie zapewnic odzywianie. Jedno nie zalezy od drugiego i nie przeszkadza.

aha czyli stack bez białka mi nie zaszkodzi?

jest cos na wzmocnienie kosci?

wapno z budowy, caly organizm odrazu usztywnia

dlatego mieszasz mleko z gipsem?

pewnie

poczytaj pogrubione tematy na sfd.pl -poczatkujacy,bo cos mi sie wydaje ze kase wywalisz na marne :)
jak walisz stacka to sadze ze chcesz nabrac, wiec lepiej chlapnij gainerka niz samo bialko, chyba ze uwazasz ze twoje posilki za malo go maja, bo diety pewnie nie masz? ;)

Nie do końca początkujący waże też odpowiednio ;)
Pytam się po prostu czy do stacka musi być jakiś gainer czy nie koniecznie

musi byc dobra dieta, tak jak ogolnie przy cwiczeniu... czy zrobisz dietke dobra gainerem czy zwyklym zarciem to juz sprawa indywidualna

i co chłopaki pakujecie coś ? :D wrzesień się zaczął to raczej temat powinien ożyć hehe