Subpage under development, new version coming soon!
Subject: siłownia,odżywki, suplementy
Nie ma innego sposobu na przytycie ? ;-) Na twoim miejscu zjadłbym wszystko w jednym dniu :)
Nie znam i nie widziałem go ale pewnie jest chudy naoglądał się Pudzianów i teraz musi brać mete bo innego sposobu nie widzę. Podobno strzały w dupę są najlepsze jak już radzicie mu to ;-)
jak ma odpowiedni staż(min. 2 lata) to czemu ma nie brać, każdy ma własny rozum :)
taa i bedzie wygladał jak ochroniarz z Rampy niejaki Tomasz P. :P
witam wszystkich.
chcialbym troche przytyc. mam 18lat , 179cm wzrostu i ok 62kg. to jest bardzo malo.
co mam zrobic zeby przytyc ? najlepiej bez zadnej chemii.
poradzi mi ktos cos ?:)
chcialbym troche przytyc. mam 18lat , 179cm wzrostu i ok 62kg. to jest bardzo malo.
co mam zrobic zeby przytyc ? najlepiej bez zadnej chemii.
poradzi mi ktos cos ?:)
może po prostu iść na siłownie, przy okazji dorzucić do diety więcej węglowodanów ? :)
otóz to ; - ]
dokładnie... najpierw zacznij ćwiczyć i wyrobić sobie regularność ,a później myśl o jakichkolwiek odżywkach.
Ja śmigam tylko na białku serwatkowym - inną chemią się truł nie będę ; - ]
Mam znajomego na siłce - 18 lat , pakował w siebie co się dało - od kreatyny po ruską metę i jakieś strzały w łydki...
Efekty -ok ma..jest szerszy niż większy ..ale na jego ryju nie ma chyba miejsca ze zdrową skórą - wyskoczyły mu tam wszelkie możliwe syfy
dokładnie... najpierw zacznij ćwiczyć i wyrobić sobie regularność ,a później myśl o jakichkolwiek odżywkach.
Ja śmigam tylko na białku serwatkowym - inną chemią się truł nie będę ; - ]
Mam znajomego na siłce - 18 lat , pakował w siebie co się dało - od kreatyny po ruską metę i jakieś strzały w łydki...
Efekty -ok ma..jest szerszy niż większy ..ale na jego ryju nie ma chyba miejsca ze zdrową skórą - wyskoczyły mu tam wszelkie możliwe syfy
to chyba tylko od mety go moglo wysyfic :P
bo skoro skonczyl na metce, to nic nie wbijal, a od odzywek go nie wysyfilo :) jedynie podniesiony poziom hormonów po ćwiczeniach
bo skoro skonczyl na metce, to nic nie wbijal, a od odzywek go nie wysyfilo :) jedynie podniesiony poziom hormonów po ćwiczeniach
nie wiem od czego go wysyfiło ,ale jest skuteczną antyreklamą ładowania się"dodatkami" : D
co to za 'dodatki', taka kreatyna ma mniej chemii i jest zdrowsza niż coca cola czy czipsy :)
Najwieksi krytycy odzywek i supli jedza chipsy i pija cole, to przeciez juz wiedza wszyscy :)
panowie od znawców syfów :PP
niekoniecznie jakieś wspomagacze mogą być przyczyną syfów...może koleś jest uczulony na coś...ja np mam żę nie mogę jest pikantnych i ostrych rzeczy (ale i tak jem...walić to):/, bo na drugi dzień mam wiecej tych syfów na twarzy..
niekoniecznie jakieś wspomagacze mogą być przyczyną syfów...może koleś jest uczulony na coś...ja np mam żę nie mogę jest pikantnych i ostrych rzeczy (ale i tak jem...walić to):/, bo na drugi dzień mam wiecej tych syfów na twarzy..
co to za 'dodatki', taka kreatyna ma mniej chemii i jest zdrowsza niż coca cola czy czipsy :)
Dlatego nie spożywam i tego i tego ^^
Dlatego nie spożywam i tego i tego ^^