siłownia,odżywki, suplementy - Sokker Manager 3D: football manager game online

2012-08-30 19:19:08

przemek_1878 [del] to kopyt [del]

:)

2012-08-30 19:21:30

Yeti [del] to przemek_1878 [del]

moje sterdydy polecam:

2012-09-22 20:54:39

pokemaniak [del] to Yeti [del]

Długo szukałem odpowiedniej dla siebie diety. Siłownia 4 razy w tygodniu, trening partiami. Tak przez cały ostatni rok waga około 86,5 kg. Końcem sierpnia pojechałem ze znajomymi na urlop tym samym zaniechałem ćwiczenia itd itp. Po 2 tygodniach wracam do domu, na wadze 83,5, sylwetka niesamowicie poprawiona.

Przez dwa tygodnie wyglądało to tak

Rano- 2,3 browary

około 12.00- śmieciowe żarcie do syta

Do 18.00- 5-6 browarów

20.00- rybka, frytki, suróweczka

po 20.00- flacha

i tak co dzien

W ten sposob podobno wyrzucilem wode z organizmu przez co uwydatniłem mięsnie ale czy to prawda, czy to w ogole mozliwe?

2012-09-23 01:18:09

DJavor [del] to pokemaniak [del]

ja pod koniec wakacji miałem też podobnie i spadło kilka kg :D ale wolał bym żeby zostały te kg ;P

2012-09-23 11:57:50

przemek_1878 [del] to pokemaniak [del]

jak jechałeś na czysto do tej pory i miałeś niski poziom bf, to miała prawo się poprawić, bo pozbyłeś się wody

2012-09-23 13:37:10

Szarak91 [del] to przemek_1878 [del]

co myslicie o NAPALMIE?

2012-09-23 14:00:46

kopyt [del] to przemek_1878 [del]

Dobre :)

2012-09-23 14:05:27

przemek_1878 [del] to kopyt [del]

Message deleted

2012-10-21 19:27:26

Axaros [del] to przemek_1878 [del]

animal cut i 1 M.R

warto?

2012-10-21 19:30:58

przemek_1878 [del] to Axaros [del]

brałem ostatnio 5 próbek 1 M.R, mnie nie czesało jakoś super, ale jak na odzywkę to spoko

2012-10-21 20:10:46

kamil12511 [del] to przemek_1878 [del]

Mam do sprzedania gryf prosty.

Długość: 120cm
Waga: 5kg
Średnica: prawie 3 cm

http://imageshack.us/photo/my-images/688/dsc00486z.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/210/dsc00482uh.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/443/dsc00485ok.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/155/dsc00487pc.jpg/

Cena do uzgodnienia na gg 7368997

2012-12-12 23:31:03

kuklais [del] to kamil12511 [del]

ja kupilem sztange okolo 12 kg z ciezarkami 50 kg za 45 zloty

2012-12-13 15:27:08

przemek_1878 [del] to kuklais [del]

taniocha

2012-12-13 15:33:22

kuklais [del] to przemek_1878 [del]

od kolegi ;d po kosztach

2012-12-13 15:35:16

przemek_1878 [del] to kuklais [del]

ja za 20kg talerze dawałem coś koło 80 za jeden