Subject: siłownia,odżywki, suplementy

clenbutelor, salbutamol

biegam, sw, silka i dieta, wszystko jest juz sporo fatu posszlo teraz juz wolniej idzie, potrzebuje kopa

---

obcialem szybko to chyba sterydy sa to odpada

salbutamol jest lekiem dostępnym w aptece, to żaden steryd

bez recepty? nie szkodzi zdrowiu za bardzo?

albo takie cos, warte swojej ceny?

od 2 miesiecy chodze na silke i mysle zeby troche rozwinac sie w tej kwestii :)
mam w miare dobrze ulozona diete i mysle nad jakims suplementem. nie ukrywam ze zalezy mi na zwiekszeniu masy glownie. co polecacie ? jakies bialko ? gainer ??

monohydrat kreatyny

SZCZERZE mowiac wolabym jakos nie zaczynac od kreatyny..
moze na poczatek cos innego ?

SZCZERZE mowiac wolabym jakos nie zaczynac od kreatyny..
moze na poczatek cos innego ?

jak jeszcze szukasz spalacza, spróbuj tego http://www.bestbody.com.pl/man-scorch-168-kap-p-27.html

zalezy mi na zwiekszeniu masy ..

---

ech, post miał być do ofensywa.

całe życie jesz kreatyne, od małego, więc czemu się obawiasz?
(edited)