siłownia,odżywki, suplementy - Sokker Manager 3D: football manager game online

2007-06-16 20:26:09

KaRoLeK_wawa:) [del] to złoty [del]

wejdz na forum sfd i tam masz temat o rozstepach i sporo masci polecaja

2007-06-16 20:26:50

złoty [del] to KaRoLeK_wawa:) [del]

a co to jest sfd ?

2007-06-16 20:32:04

KaRoLeK_wawa:) [del] to złoty [del]

sportowe forum dyskusyjne
www.sfd.pl

2007-06-17 13:40:54

złoty [del] to KaRoLeK_wawa:) [del]

.

2007-06-18 09:52:45

przemek_1878 [del] to złoty [del]

^^

2007-06-25 18:46:23

robur [del] to przemek_1878 [del]

czy można pić wode owocową przy kreatynie ??

2007-06-25 23:14:15

maciek_ [del] to robur [del]

mozesz pic co chcesz oprocz alkoholi i gazowanych napojow

2007-06-26 13:16:09

Antoś [del] to maciek_ [del]

co najlepie pic przy treningu ??? wode:>?

2007-06-26 15:17:33

Ryba [del] to Antoś [del]

Message deleted

2007-06-26 15:44:24

maciek_ [del] to Antoś [del]

ja pije w trakcie treningu tylko wode bo po roznych kolorowych napojach jeszcze wiecej pic sie chce

2007-06-27 14:00:13

złoty [del] to maciek_ [del]

nie wiem jak sobie kupic samą kreatyne? czy HMB??? czy to i to zazywać??? jak mi radzicie? dopiero zaczynam z odżywkami!!!

2007-06-27 14:06:00

Fang [del] to złoty [del]

a jaki ma staz na silowni?

2007-06-27 15:41:59

złoty [del] to Fang [del]

ćwicze z 2 miesiąe

2007-06-27 15:44:42

Fang [del] to złoty [del]

ile dni w tygodniu, masz diete?

2007-06-27 15:48:40

złoty [del] to Fang [del]

diety jako takiej nie mam ćwicze 2 razy w tygodniu na początek!!! diety nie mam za bardzo unikam jedzenia mięsa pije duzo mleka!

2007-06-27 15:53:07

Fang [del] to złoty [del]

wieszz zrobisz jak chcesz, ale odradzam kupowanie kreatyny wczesniej niz 4-6 miechow od rozpoczecia dzialan na silowni, bo pierwszy cykl jest najwazniejszy, dodatkowo jezeli masz zle ulozona diete i trening to tylko wywalisz kase i organizm nasycisz niepotrzebnie

-

Subject: siłownia,odżywki, suplementy