Subject: »Sztuki walki bez WWE

wkur*ilem sie i postanowilem podjesc na pwoaznie do treningu:))

plan juz mam:)) bede co 2 dzien sie rozciągać i zapisze na jakąs sztuek walki:D mzoe cos z tego bedzie:D

ale jak narazie nie rozciagales sie jeszcze wogole?



ps. a co Cie tak wzielo? bil Cie ktos i chcesz sie odwdzieczyc?;P
(edited)

nie,nie rozciągałem sie ,ale znalazłem spoko plan,wiec zaczyna w pon:))

nie ,nie pobil mnie,ale chce cos osiągnąc,byc pewniejszy siebie :))

A masz jakis skuteczny plan na rozciąganie?:D

slabo z planem:D

Musze sie przelamac i zaczac sie ostro rozciagac bo mam tak ze przez 10 dni sie rozciagam pozniej odechciewa mi sie;]

up!:D

Święta świętami,ale od 1 stycznia trzeba sie wziasc za siebie!:))) mysle,ze sporo ma taki zamiar,wiec oby się udało - POWODZENIA!:)

a tak,to co tam nowego w świecie walki?:))

jutro super gala UFC 92 !!!
:)))

nogueira - mir
silva - rampage
griffin - evans

taaa ,ale pewnie na polsacie sport:PP hehe macie jakies str gdzie mozna obejrzec jakas gale?:)

nie na polsacie sport :)
nie ma transmisji w TV

aha,czyli bylem blisko:P

to czekamy na retransmisje na youtubie? ;-)

heh :)

moglby ktos polecic jakis ciekawy filmik,ktory wartoby sciagnac i sobie obejrzec w święta?:P O podobnej tematyce jak "champion 2" , "In hell" itp:)

z youtuba zuffa zaraz kasuje :)

ja mam kumpla, który zawsze po gali, nastepnego dnia, przynosi mi wersje dvd ;)

nie widzialem tych co napisales ale polecam "never back down"/"nigdy sie nie poddawaj" nie jest to typowy ze tylko sie leja ale glownie sie leja;p naprawde fajny filmik:)

a jeśli już chcesz szukać w/w filmu, to szukaj pod tytułem 'Po prostu walcz'. Film może być :)

aaaargh powinienem sie dzisiaj porozciagac, ale bardzo mi sie nie chce, macie jakis pomysl na motywacje? :P

nie mam pojecia:P

a co do filmu to ogladalem:)) jakies inne propozycje?:D