Subject: »Sztuki walki bez WWE

to co mówisz się zgadza, ale tak dobrze jest w boksie, natomiast w walce na zasadach MMA lepiej jest tak jak pokazuje Belfort :) dodam, że zdobył on nagrodę "złote rękawice" ;))

a dlaczego w mma jest inaczej niż w boskie:)?

bo mma chyba sie rózni od boksu, tak?! boks ogranicza się tylko do stójki, a tam masz jeszcze parter, jakby Ci wszyscy zawodnicy dobrzy w stójce mieli walczyc w formule MMA typowo boksersko to cięzko było by im ogarnac parter ;]

a dla przykładu zobacz sobie jak walczył vovchanchyn, swojego czasu mistrz Rosji w kickboxingu

ale źle mnie zrozumiałeś:) ja wiem czym się różni mma od boksu:) wiem o partezre itd. ale! dlaczego akurat wyprowadzenie ciosu się różni przecież lepiej by było zawodnikowi mma wyprowadzić cioś ciaśniej tzn. bark blisko żuchwy:)

Siema!:)

Skoro większość z Was coś trenuje ,to moze niech kazdy napisze kilka cwiczen wykonywanych na treningu ,które mogliby robic wszyscy - nawet bez trenera?:)

zależy co masz w domu do dyspozycji

to ja sie tu wpisze bo zaczalem trenowac Muay Thai na razie wyglada to fajnie ;)

Muay Thai jest fajny

poki co mamy tam podstawy technika technika technika ;)

low kicki proste sierpowe kolana klincze caly czas na tarczach

pompki robicie?:)

jak w każdej sztuce walki chyba pompki to podstawa xD

na kościach oczywiście:PP

oj robimy robimy aż nadto ;)

ja mam zamiar się na to zapisać , narazie obserwuje treningi na youtubie.. i atak łokciami jest bardzo fajnie pokazany ;)

devil pytam z ciekawosci:)) a ile robicie ?:)